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生命的价值在奋斗中体现

生命的价值在奋斗中体现

点击数: 更新时间:2016/2/15 17:48:48          ★★★

生命的价值在奋斗中体现

 

摘要:

  本文第一部分进行自我分析:首先借助卡特尔的16PF、艾森克的EPQ分析了我的人格类型,然后根据艾里克森的人格发展八阶段理论阐述我的心理发展史。第二部分进行职业行为分析,分析自己做心理咨询师的动机、成为一名合格的心理咨询师的有利条件以及职业的奋斗目标。

 

人们都说“教师是太阳底下最光辉的职业”,是人类灵魂的工程师。参加心理咨询知识的学习,不仅让我学会了如何去提高自己的教育水平,而且也坚定了我今后将致力于心理咨询这一职业的想法。我认为心理咨询不单纯是通过人与人之间语言交流、促使来访者的行为、态度发生改变的过程,它更是生命与生命通过沟通得到升华的过程,所以心理咨询师不仅要有广博的专业知识、精湛的专业技能,更要有较好的人格心理品质。为了今后能够健康有效的开展心理咨询工作,有必要做出个人成长分析

 

一、自我成长分析

(一)我的人格类型

1、借助卡特尔的16种人格因素测验(16PF)进行分析

我的乐群性(8分)、聪慧性(8分)、坚持性(9分)、稳定性(9分)呈高分倾向,而怀疑性(2分)、紧张性(2分)、焦虑性(1分)、幻想性(2分)呈低分倾向。因而我随和易相处,比较聪慧,善于抽象和逻辑思维。情绪稳定而成熟,能理智面对现实。

我的有恒性(9分)、自律性(8分)呈高分,独立性(7分)呈中等。能较好地适应社会环境,对待工作认真负责,对自己严格要求。自信心强,做事有条不紊、踏踏实实,力求完善合理。要强性(8分)呈高分倾向、敢为性(7分)、世故性(6分)中等,传统性(2分)呈低分倾向,因而我的弱点是:有较强的好胜心;有时做事敢冒险。

2、借助艾森克人格问卷(EPQ)的评定

我的E分(T分数为52)呈中等,N分(T分数为42)呈低分倾向,根据艾森克划分出来的四种人格类型,其正好吻合希波克拉底的四种气质类型中多血质倾向(外向,情绪稳定)。神经活动过程的特点是:强、平衡而且灵活。这表明我情绪稳定、举止平和,做事有条不紊、踏踏实实,稳定性强、交际适度,自我调控能力较强。16PF EPQ的测试基本符合自我认知,这些个性特征的形成与我的心理成长史是密不可分的。

(二)、个性心理发展史

1、婴儿期(04岁)

我出生于1972年,我的降生并没有给父母带来多大的喜悦,因为在我之前他们已拥有三个女儿,传宗接代的思想和生活的压力使他们不堪重负。父亲是地方的一名干部,母亲是一名乡村小学教师,繁忙的工作使他们没有过多的精力照顾我。还好,那个时候邻里关系非常和睦,加之我又比较听话,母亲便把我和姐姐托由邻家爷爷、奶奶照看,他们多数时候会让我和姐姐自己摸打滚爬,这期间我的自主性发展较好三个姐姐都很疼爱我,使我的基本生存需要和爱的需要得到满足,由此形成了我对人的基本信任感、自主感,拥有良好的希望品质、意志品质。

2、幼儿期(47岁)

随着弟弟的降生,父母亲的工作和家务日益繁重,好多时候已经无暇顾及我,身心的发展也使我有了扩大视野范围的要求和条件。我开始参与各种各样的同伴游戏,由于我的自主性发展较好,使得我在“老鹰捉小鸡”、“抓特务”的游戏中总显示争强好胜的一面。此时,也萌发了自己将来能成为什么样的人的想法,同时,在游戏中,也体会到什么是被允许的。这使我的主动性得到进一步发展,并追求有价值的目标。因为有时做了不被允许的事情,常常招致父母的说教、打骂。使我明白一个人应该怎么样,不应该怎么样,但也就是这种情况下使我有时做事敢于冒险。

3、童年期(712岁)

1979年,我成为一名小学生。此时,我已经懂得体贴、心疼父母,早晨我常早早起床做好一家人的饭,平时还帮他们做一些力所能及的事。由于我遵守纪律又听老师的话,所以老师比较喜欢我,经常表扬我。因为我的聪慧而受到了更多的关注、鼓励和支持,进一步激励我的学习行为,并让我从中体验到了学习的乐趣,也养成了我爱学习的好习惯。遇到农忙时还要随父母亲下地干活。田地农活的艰辛让我较早的体验到了生活的不易,进一步激发了我的勤奋感。

4、青少年期(1218岁)

1984年,我离开了父母温暖的怀抱,到离家较远的镇上读初中,我非常珍惜这个学习机会,每天我很用功地学习,很快我就成为班级的佼佼者,深受老师的喜爱,同时也能够帮助学习上有困难的同学,因此获得了每一位同学的关注。这段时间我的主动性与勤奋感得到了进一步发展,自我意识开始增强。1987年中考时,我取得了优异成绩。出于家庭经济条件的考虑,我选择了当时就业情景非常好的中专学校,我的成绩超过当地中专学校录取分数线40分,我满怀希望地度过每一天,在欣喜与焦虑中等待能够改变我命运的录取通知书。可是由于种种人为因素,我居然没有被中专学校录取,当时这对我的打击还是比较大的,但是自幼养成的好强的性格没有让我一蹶不振,而是坚定了我读高中的信念。因为那时我已经知道考大学绝对公平,只要你有能力达到大学录取分数线,任何人也不能挤占你被录取的机会。就这样,我又到离家更远的县城读书,过着寄宿生活,在学校里,我从来不敢、也不能在学习上偷懒。因为我性格比较外向,有时不免会流露出喜悦之情,居然有一位老师在课堂上不轻不重地问我:“你不会是已经收到大学录取通知书而不学了吧?”我为此羞愧万分!也许正是此时,在我的内心深处不经意间蹦出这样一个想法:要是这时能够有一个人听听我的倾诉、化解一下我的内心愁绪,那该多好呀!终于拼搏到那“黑色的七月”,在千军万马过独木桥的那一幕里留下了我拼搏的身影,最终在高等学府里争得一席之地。

高中三年,我虽然有过失败,但是还是形成了坚定的信念:生命的价值在奋斗中体现。我已经知道自己想成为什么样的人,这种积极同一性的获得,形成我人格中一个显著的特点:忠诚和勤奋,忠实于自己的信念和选择,努力为自己的理想和信念奋斗。

5、成年早期(1825岁)

进入大学校门,我又开始了新的征途,大学的学习生活不像高中那么紧张,但是需要自己正确处理好学业与社会实践的关系,在必修课、选修课的课堂里,我尽情地遨游在知识的海洋中,认真学习每一门功课,大多数科目取得了优异的成绩。

转眼间到了教育实习阶段,我满怀热情的走向准教师岗位,可是我却发现很多教师对工作没有热情,对教育中有问题的学生缺乏耐心,在教学之余,涉及更多的是教师自己大有怀才不遇的感觉,挖苦讽刺学生的教师大有人在。也有学生处理不好与父母的关系,家长也不懂自己的孩子在想些什么,无法和孩子沟通,还有学生对自己的迷茫,这些都导致了孩子学习不好,而且还养成很多不良的习惯。也正是从这个时候我萌生了学习心理学的想法,我知道 “人是一种有理智的、富有感情的高等哺乳动物”,我意识到正是由于师生之间、家长与学生之间不能很好地沟通,有多少学生成了问题学生,成了老师和父母眼中的坏孩子。由此,我希望以后在这方面能够做出一点助人助己的事情。

大学毕业后我走上了教育岗位,繁重的教学任务压得自己喘不过气来,这让我深深地体会到老师的不易和学生的艰难,也让我体会到老师的无奈和学生的无助。这时候,我的生命中的另一半出现了,在相处的日子里,我的人生发展任务——亲密感不断获得,也让我形成了良好的人格品质——爱的品质。从踏上婚姻的红地毯那一天开始,我的爱人始终为我扮演了心理学家安托露丝所说的“人生护航舰”中的一艘,成为我良好的社会支持系统中的一员。

6、成年中期(25岁至今)

工作以来,我对工作尽心尽责,时至今日,我已经从教了15年,回首过去的历程,我非常感谢我的每一届学生,因为他们愿意接受我的教育教学理念,遇到困难和挫折时能够向我倾诉,让我在第一时间排解他们内心的焦虑、烦躁情绪,从而我的心灵也得到了升华,同时我也得到了优异的教育教学成绩的回报。我能够尽其所能地去关心我的学生,使他们在获得文化知识的同时,心理得到健康发展。我也非常感谢我的家人,我之所以能够取得优异的教育教学成绩,是因为他们在我的背后形成了优良的社会支持系统,也形成了我的良好的关心品质。

 

二、职业行为分析

(一)、我希望从事心理咨询业的动机

在工作过程中,我发现有些教师把过多的精力放在了学生的学习上,只关注学生的分数排名和教师自己的平均分情况,却很少能走进学生的心里,对犯错误的学生大多都是简单的处罚和训斥,甚至是讽刺挖苦,很少有交流。而对于学生来说,他们有太多的迷茫,学生绝大部分都是独生子女,是在长辈们手心里长大的一代,过多的呵护不利于形成良好的个性品质,普遍表现为骄纵、怕吃苦,心理承受能力较差,在挫折面前容易退缩。他们的这些困惑得不到帮助,他们成长的烦恼没有人去理解。还有父母对孩子的成才期望过高,容易使孩子产生焦虑、恐慌、内疚的心理。

这些年来,我深深体会到学生们在特殊的生活背景下所产生的一些心理问题和在他们中间开展心理健康辅导的必要性,我也有幸和同事们在工作之余参与了学校组织的“快乐聊天室”的工作,这也是我接触心理工作的开始,我们为孩子们搭建了沟通交流的平台,通过聊天、手工制作、书画才艺交流、体育活动等群体性活动,从而提高了他们的心理健康水平,看到孩子们健康快乐地成长我感到由衷地喜悦,也让我深深地喜欢上了这份工作并决心致力于心理健康方面的实践和研究。随着工作的进一步开展,我开始意识到自已的心理学知识的贫乏,特别是对一些个案进行辅导时感到有些力不从心了。就好似一个孤独的沙漠旅人寻觅着沙漠中的绿洲,“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火瓓珊处”,2007年底,我来到了心理咨询师培训班课堂上,我第一次有针对性的、深入系统地学习了心理学知识、心理咨询所需要的各种理论知识、操作技能,同时也感受到许多人深埋于内心的伤痛,而且目睹了这份伤痛如何在心理咨询师的帮助下转化为勇气、力量和行动。教授们精彩的讲授,带着我的心一起飞扬着,我的心好似接受了一次神圣的洗礼,教授精辟独到的理论,撼人肺腑的语句,一点一滴地滋润着我的心灵,将我慢慢融化,我感受到了生命的价值和意义,我的身和心一起渐渐地苏醒。在这里我学会了包容,责任心、爱心日益加强。形成了积极向上的人生观和终身学习观:人活着就要奋斗,还要有一颗助人助己的快乐的心……

(二)、我具备成为一个合格心理咨询师的条件

首先,我认为自已具备成为一个合格心理咨询师的个性品质。我的性格偏外向,但情绪稳定,举止平和,做事踏踏实实,处事比较理智,自我调控能力较强,为人热情随和有亲和力,具有强烈的责任心和爱心。

其次,多年的从教经历让我善于思考、关注他人的感受,我认为教师和心理咨询师的职业应该是互相融合的,在孩子们的成长过程中应充分地给予他们真诚、理解和引导。目前我已经取得心理咨询师三级资格,帮助学校做过心理辅导员,曾帮助过许多学生解决他们的心理问题,有助人的经验;现在我又参加心理咨询师二级培训班的学习,使我在成年中期再次获得了成长,家庭更加和谐。这也更坚定了我要做一名心理咨询师的决心,去帮助我身边的教师拥有健康的心理,去帮助那些成长中出现困惑得不到帮助、成长的烦恼没有人去理解的学生。让更多的人拥有一份美好的生活,我有这个信心!

(三)、我职业的奋斗目标

    做任何事情只有制定具体的目标才可以走得更远,我职业的奋斗目标是致力于青少年心理健康咨询,回顾自已的成长经历我深切感受到孩子的心是最单纯的,在他们成长过程中的每一步都需要有人给予正确地引导,我愿意帮助他们梳理情绪,让他们最大限度地发现自已,从而健康快乐地成长!

我愿意成为像大师泰戈尔的美句 “使人生如夏花之绚烂” 中的夏花,那美丽的花朵和骄阳一样的灿烂,让阳光、雨露、夏花永驻心间,并且把他们洒向人间,从而实现我那“助人助己”的最高目标!

 

 

参考文献:郭念锋主编《国家职业资格培训教程·心理咨询师》(基础知识)

民族出版社2005.81版:第1P7578;第3P190235

 

作者:佚名 文章来源:本站原创
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