《我们时代的神经症人格》这是心理学家卡伦霍妮写的一本书,主要讲解了神经症的人格的表现、发展及成因。今天我借用这个标题,谈谈我们这个时代的神经症人格,希望通过本节的讲解能帮你对神经症有更多的了解,也可以借此发现自身的神经症人格倾向,更好地了解自我。
有时,我们不了解自己的人格的病态,甚至会把病态的人格当成了习以为常,或以此自傲。而对自我的分析,就好像是一面镜子,可以更好地看清楚自己。认识和了解自己,并活出真实的自己,才是心理治疗的任务,心理治疗并不是方法的寻求,而是内在的探究,当我们越能对自己真诚,也就会少一些套路和冲突。