确保人们正确对待您的新方法
诚实通常是最好的政策，它也是最能减轻负罪感的。撇开道德不谈，你会感觉好些，即使真相偶尔看起来会很伤人。
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在二十多岁和三十出头的时候，你能为自己做的最大帮助就是不断地向自己强调，你并没有“落后”或“没时间了”。根据《我更爱我》一书的作者、心理治疗师詹妮弗·科伦的说法，您在这个阶段会体验到毛毛虫变蝴蝶效应。你在二十多岁时经历的事情可能会巩固你性格的支柱。
多年来，人们普遍认为身材矮小可能对孩子的自尊和社会适应能力产生负面影响，导致父母和照顾者寻求生长激素治疗来增加他们的身高。然而，这项新研究提出了不同的观点。研究指出，身材矮小并不一定会直接影响孩子的自尊，而是社会支持和应对技巧在塑造矮身材青少年心理健康方面起着重要作用。
