我是个不怎么在意钱的人
当一个人无意识里对钱有羞耻感、有罪恶感,即使赚到钱他也不会让自己去享受金钱。 相反,他会快速地将钱花光,或分发给别人,让自己重新回到一贫如洗的“清高状态”。
当感觉到自己被别人伤害时,认为自己有能力战胜对方时就攻击,觉得自己不是对方对手时,就委屈、难过,仿佛把自己人生的摇控器交给了别人,让别人的行动来决定自己的情绪和反应。
说起习惯,您可能会想到,自己早上喝茶/咖啡,下午锻炼,睡觉前看一会儿书/刷一下短视频。然而,你能同样精确地识别你的情感习惯吗?情绪习惯和行为习惯一样,也有其内在的运行模式和规律。