如何克服上瘾行为
你此刻或许是个成年人，但这个将来版本的你，更像是小孩子。从未来幼稚自我手里夺回控制权的最好办法，就是趁着你仍然是个成年人时采取行动——设计一个世界，哄逗甚至强迫未来的自我去做正确的事情。
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你此刻或许是个成年人，但这个将来版本的你，更像是小孩子。从未来幼稚自我手里夺回控制权的最好办法，就是趁着你仍然是个成年人时采取行动——设计一个世界，哄逗甚至强迫未来的自我去做正确的事情。
当初那个唯唯诺诺点头的“好女孩”，用反击代替了迎合，用行动取代了沉默。
这一切的力量来源，恰恰来源于重塑的真实自我。
打破了十多年来的迎合、讨好、沉默，霉霉用自己的经历来告诉所有人：
做自己，太爽了。
作为父母，如果真的抱有万一的希望，企图让孩子成为一个不平凡的人，或者至少希望他能过得快乐、幸福，那就不要舍本逐末，还是回归本源，先教会孩子在平凡中如何获取幸福吧！
问题描述:老师您好，我觉得我最主要的一个问题是认知上的错误，我对于病毒和细菌以及感染疾病这些没有正确的认知，因此我觉得碰到公共物品就会蘸上上面的细菌和病毒，然后去洗手清除蘸上的病毒或细菌，比如手碰了公
神经性厌食症，同时有强迫行为大一时，有一段时间学习压力大不想吃饭，可能有两个月时间后我瘦了，但是我感觉瘦了真好。从小到大不喜欢照相，总觉得自己很胖，丑。其实并不是真正的胖人，而是微胖。这个时候意外的收
强迫症是一种严重的心理障碍，需根据行为治疗的原则进行特别的治疗。有效的治疗包括帮助患者系统地暴露于令他们所特别害怕的强迫思维中，鼓励患者对强迫思维不作出强迫行为或抵消性思维。首要的治疗目标不是治愈强迫
强迫症在现代临床上有不低的患病率，很多患者都有可能有一些强迫症的症状。但是，只要这种强迫症状对患者的影响不大的话，就显得不是那么严重，只有对患者严重造成影响了，才需要得到人们的重视以及积极地治疗。那么
强迫症在现代临床上有不低的患病率，很多患者都有可能有一些强迫症的症状。但是，只要这种强迫症状对患者的影响不大的话，就显得不是那么严重，只有对患者严重造成影响了，才需要得到人们的重视以及积极地治疗。那么
