什么是拖延？
心理学家派希尔说：“习惯会变成无意识的大脑运作过程。如果长时间拖延，人们便会从根本上习惯性地保持这种状态。”
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你在一个不懂得欣赏你，打压你，贬低你的人身边生活几年试试，你会怀疑自己，性格大变，想保证一个正常的思维都很艰难，更不用说做个好妻子，好妈妈。
相爱的人，从亲密到疏远，通常不是因为出轨，家暴，健康这样的大事。而是在日复一日的琐碎里，你无论做成什么事，有着怎样的喜悦，对方都用否定的方式，让你一次一次地“清醒”地意识到：原来我并不值得你爱。
