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修复童年创伤，活出自己的生命力
看见自己、活出自己、接纳自己，最终成为你自己,这才是对童年创伤的修复与疗愈。
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在打压中长大的孩子，后来都怎么样了？
你可以慢慢学会一件事：不用再当那个拼命证明自己的孩子了。你已经够了。
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越想活好的人，往往活得最累
你是否拥有以“死”的勇气去活的能力。这，才是简单快乐的真正来源。
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叛逆，其实是一个人活出自己的开始
叛逆，是一个人真正成熟的开始.只有当我们不再那么“听话”，当我们敢于叛逆，我们才有机会活出自己。
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“被针扎过的苹果”
在阳光和爱中，本该长得红润饱满的苹果，却因为那一根针，一生都无法摆脱创伤留下的痕迹。
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“一切都是为了你好”：原生家庭中最常见的隐性伤害
如果“爱”应该是理解、包容和接纳，那么为什么很多人带着满身伤痕走出原生家庭？
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只有走出童年的伤痕，才能真正疗愈现在的痛苦
每个人心里，都有一个等待被看见、被拥抱的小孩。真正的自由和轻松，不在于伪装强大，而在于接纳脆弱，和真实的自己重新建立连接。
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打骂孩子，其实是一种心理疾病
心理学告诉我们：当父母学会放下控制和自负，学会真正接纳自己，才能更好地接纳孩子。
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当孩子出现心理问题，父母到底该怎么做？
父母要先关注自己的心理健康。因为一个健康的父母，才是孩子最大的依靠。如果你发现自己也难以调节情绪、不懂如何真正去爱孩子，那么也请勇敢地寻求专业心理帮助。
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心理恐惧与焦虑：被困在童年创伤的时空
如果我们总是活在幻想的安全感里，创伤就会不断发酵，支配我们的人生，让我们因恐惧而活，而不是因爱而活。真正的自由，是在面对不完美的现实时，依然能温柔地拥抱那个受伤的小孩。
