生活中的背叛会导致情绪困扰、身体症状，最重要的是，会导致安全感丧失。任何经历过的背叛都是对我们基本需求的侵犯，包括我们的稳定感、信任感和归属感。
背叛创伤可能会让一个人觉得自己被身体、情感和心理症状所束缚。
例如，它会损害一个人的自尊，并可能导致焦虑或抑郁症状。因此，他们可能处于高度警惕状态，试图减轻他们的症状，以便他们能再次感觉像自己一样。
然而，问题是有些人可能不确定去哪里寻求支持，可能不知道如何治愈，或者可能难以认识到他们身上发生的事情导致了他们的症状。相反，他们可能会将自己的症状内化为他们“出了问题”，而不是导致他们受到创伤的情况出了问题。
什么是背叛创伤？
背叛创伤是指“……我们赖以生存的人或机构侵犯了我们的信任感和安全感”。创伤性背叛起源于虐待儿童。但是，该术语已概括为包括对个人关心或依赖的任何人或机构以及严重侵犯其信任或福祉的人或机构的失落感和侵犯感。这可能包括朋友、家人、同事、老板、恋人、政府机构或教育机构。
在我们的关系中可以表现出多种形式的背叛，包括：
在社交上将此人“抹黑”给其他人（常见于自恋型人格）。
未能按照计划进行，或者没有出现。
不守诺言。
违反边界或个人的安全和保障水平。
说谎。
成为“幽灵”，或被合作伙伴“抛弃”。
作弊/不忠（情感上或身体上）。
虚伪（说一套做一套）。
身体、心理或情感虐待。
不屑一顾或无效（煤气灯，无视他人的需要，最小化）。
自私或自我吸收。
不捍卫或保护他们。
传统上，心理学家和治疗师关注的是创伤后压力的影响，因为它与创伤性、孤立事件（如自然灾害、袭击、战斗或事故）相关，而不是人际关系影响（如被爱人背叛）。Herman等研究人员对创伤的复杂性提出了突破性的见解，包括提出“复杂的PTSD ”，以应对人们可能感到无法走开的反复创伤。
背叛创伤的显着症状通常包括：
不安全依恋风格的发展
依恋是在婴儿期和儿童最早的经历中形成的。对主要照顾者的依恋发生在背叛之前，否则就不会发生被该人背叛的可能性。因为童年的虐待和背叛与不安全的依恋风格相关，同样的不安全的依恋风格可能会概括为在成年生活中吸引自恋关系的更高风险，从而增加进一步背叛的风险。
最小化和自责
许多有背叛创伤史的人对自己产生了扭曲的看法，包括高度的羞耻感和为幸存下来的事情而自责。有些人可能会最小化或忽略他们的创伤经历，或者他们可能会说服自己相信他们应该被背叛。将创伤和/或自责的影响最小化的模式与再次创伤和抑郁的风险增加相关。
情绪调节困难
情绪失调是发育和复杂创伤最突出的症状之一，通常是由于在急性痛苦时经历的持续的生理过度唤醒。许多人转向自我厌恶是因为对自己难以控制高度情绪化的体验感到不安，这会对自我厌恶和自我破坏行为产生负面影响。
从背叛创伤中恢复
建议进行心理教育和行为干预，以帮助治愈背叛创伤的影响。需要教导幸存者如何将发生在他们身上的事情与他们对自己持有的任何错误信念区分开来。同样，了解情绪的作用以及如何调节情绪，学习正念技巧和健康的应对策略，对于治愈背叛创伤至关重要。
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