恐惧的真相----关于恐惧以及如何处理恐惧的一些快速事实
人们开始使用某种物质不是为了给他们的生活增加问题，而是为了解决问题——逃避一些痛苦或不适。这在短期内有效，因为快速使用会让人感觉更好。
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人们开始使用某种物质不是为了给他们的生活增加问题，而是为了解决问题——逃避一些痛苦或不适。这在短期内有效，因为快速使用会让人感觉更好。
允许您的孩子承担一些有限的风险，以帮助他们在弄清楚如何自己做事时培养自信心。让你的孩子坚持不懈地努力，直到他们最终自己做对，这比你总是向他们展示“正确”的方式更能教会他们更多地了解自己，以及他们如何有效地驾驭自己的生活。
