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直播预告:2023年3月24日(周五)直播老师:王宇

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  • 王宇

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    夏宏玉☆国家二级心理咨询师☆全脑开发培训师☆少儿心理咨询师☆萨提亚亲子教育讲师☆中国心理卫生协会会员☆江苏教育电视台《成长》栏目特邀嘉宾☆守护稚翼/博妈教育咨询创始人之一【专业受训背景】:萨提亚模式三

  • 王宇级别:

    毕业于应用心理学专业,曾任江苏省心理咨询师培训教师,期间为南京市心理危机干预中心心理咨询师;随后参与创办南京一家心理咨询中心并任主任心理咨询师,期间为南京市古鸡鸣寺特约公益心理咨询师及南京市职工心理咨

  • 张瑞芳级别:

    中科院心理研究所医学心理学与心理咨询治疗专业研究生国家二级心理咨询师(证书编号1310000008200550)中国心理卫生协会会员(会员编号M151701222M)中国舞动治疗协会注册会员,中德舞动

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    梦见掉牙是一种常见的梦境,它可能涉及到个人的牙齿健康、情感负担、焦虑、脆弱感、自我怀疑以及对外貌的不安全感等方面。

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    在追求幸福感和生活满意度时,谨慎乐观可能是更可取的态度。这意味着保持乐观的态度,但要基于现实和理性的判断,避免过于乐观或过于悲观。通过谨慎乐观,我们可以更好地应对生活中的挑战,并保持持久的幸福感。

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  • (中科院心理所考试发证)中心联心理咨询执业证明培训班

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    第五期中德高级认知行为治疗师连续培训项目(进阶班)首次集训第二天简报第五期中德高级认知行为治疗师连续培训进阶班第一次集训跨入了第二天的学习,承接第一天“自我体验”的主题,学员们带着自我觉察开始学习“惊

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    中国心理学会临床心理学注册工作委员会第六届大会暨中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会2019年学术会议将于2019年7月5-7日在武汉召开。本次大会由中国心理学会临床心理学注册工作委员会、临床与咨询

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  • 为什么人们说谎?

    在我对患者潜意识的研究中,我观察到潜意识可以隐瞒信息甚至撒谎,以保护意识不去处理它还不能有效处理的问题。在心理学中,“否认”是一个术语,用来描述我们如何假装某事不真实以更好地应对。这种否认可能出现在潜意识层面。例如,我们可能会否认我们对某种情况感到悲伤,因为可能很难应对悲伤的感觉。 

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  • 外向内向者的胜利:假装外向让人们更喜欢你

    一项新的研究发现,即使你是个内向的人,偶尔假装外向也会让你周围的人感到更快乐、更放松。 

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  • 探寻狗性格的奥秘:随时间而变的忠诚伙伴

    狗的性格是多样且有趣的,它们随着时间的推移可能会发生一些变化。最近的一项研究发现,随着狗年龄的增长,它们的性格会有所改变。让我们来了解一下这项研究的结果以及它对我们理解狗的行为有何启示。 

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    除了情感纽带,泰迪熊的外观、气味和感觉特征也对其可爱和令人欣慰的效果起到了重要作用。 

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  • 嗡嗡之梦:蜜蜂的隐喻与生活的启示

    梦境是我们大脑的奇妙表现形式,常常将我们带入各种奇幻的场景。而梦见蜜蜂,是一种常见的梦境,其意义也是多种多样的,从令人胆寒到令人欢乐。 

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  • 探寻迷失之影:梦中人物的隐秘密码

    梦中出现的亲人和朋友可能代表我们对他们的关心和爱。这种梦境可能反映出我们在现实生活中对他们的情感依赖和牵挂,或者是我们渴望更多与他们的联系和互动。

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  • 驯服内心的魔鬼:拨开强迫症的迷雾,追寻自由之路

    认知行为疗法和暴露和反应预防是常用的心理治疗方法。通过治疗,患者可以重获对生活的控制,并改善日常功能。强迫症的治疗是一个长期过程,但它可以帮助患者减轻症状并提高生活质量。

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  • 我是痴迷还是恋爱?--如何应对浪漫情境中的强迫性想法。

    如果你开始关注你真正的需求是什么,以及你希望从那个人身上找到什么,那么可能是隐藏在你身上某个地方的受伤部分,以它的想法和感受回来再次信任你。 

    02-04 165

  • 为什么你的伴侣像对待污垢一样对待你

    请记住,容忍生气的伴侣是不健康的。如果您或您认识的人处于这种情况,向治疗师或辅导员寻求帮助可能会有所帮助。认识到改变某人的行为不是你的责任也很重要。正如 Brenda 和 Kevin 的例子所证明的那样,个人需要为自己的行为负责并同意寻求帮助。 

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  • 利用抑郁来建立存在感和正念意识

    让我们花点时间探索启蒙的普遍性。启蒙为我们的生活确立了意义和背景,并承认了一个正在形成的新方向。灌顶充当我们旅程的路标。例如,有宗教启蒙仪式,如基督教的洗礼仪式、犹太教的成年礼或佛教的许多虔诚活动之一。同样,抑郁症对于将我们转变为新的意识领域同样具有强大的力量。 

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  • 如何与抑郁症患者约会:支持伴侣,照顾自己

    无论您是处于长期关系中还是最近开始了一段新关系,当您的伴侣告诉您他们患有抑郁症时,这可能是一个不容易接受的消息。了解如何处理伴侣的症状以及如何提供支持对于与抑郁症患者约会的人来说非常重要。 

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  • 如何松开痛苦的情绪结

    解开结意味着你已经准备好继续前进了。顺其自然,你就可以更充分地快乐地参与当下。 

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  • 矛盾心理和自我愤怒:有什么关系吗?

    我们通常将愤怒与对他人的不容忍联系在一起。但是,如果不宽容是针对一个人的自我呢?常见的愤怒途径往往是试图羞辱或恐吓那些世界观与自己的世界观不一致的人。 

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  • 梦中孕育的绮丽旋律:怀孕梦的象征与启示

    梦境是一个复杂而主观的过程,常常引发人们的好奇与思考。其中,怀孕梦是许多女性关心的问题。这样的梦境可能涉及各种情节和象征,暗示着个体内心的愿望、焦虑或者意义。本文将深入探讨怀孕梦的意义、象征以及可能对现实生活产生的影响。

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  • 梦魇纷扰:征服黑夜

    噩梦可能会对我们的睡眠和生活造成负面影响,但通过了解噩梦的成因并采取适当的措施,我们可以战胜它们。遵循上述技巧,你将能够改善睡眠质量,远离噩梦的困扰,拥有一个更健康、更愉快的生活。

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  • 突破恐惧的桎梏:了解和治疗恐人症

    恐人症是一种复杂的心理健康问题,常常给患者带来许多困扰。这种疾病通常不会自行消失,即使通过治疗和药物治疗,也需要时间来恢复。据估计,全球有13%至8%的人经历过人类恐惧症,这个数字并不小。那么,恐人症的原因是什么呢?我们来一起了解一下。

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  • 探寻小丑之谜:库洛恐惧症的起源与影响

    在对小丑的恐惧中存在着一种更本能的直觉反应,类似于在面对蛇或蜘蛛等引起恐惧的刺激物时的反应。这表明小丑的刺激特征会引发这种反应,尽管具体的特征尚不清楚。 

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  • FOMO:社交媒体时代下的焦虑与挑战

    在当今社会,人们越来越多地感受到一种被称为FOMO(恐怕错过)的情绪。这种情绪在我们的日常生活中产生了许多负面影响,特别是在使用社交媒体的过程中。然而,了解FOMO的影响以及如何应对它,对于维护我们的心理健康和提高生活质量至关重要。 

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  • 高度焦虑的人的约会技巧

    重要的是控制由焦虑引起的过度冲动,而不是独自承担你们关系的重担。请记住,如果您的伴侣因为您“过度”而与您在一起,那么这实际上可能是一种方便或依赖的关系,而不是一种爱。

    12-27 469

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