我们每个人都希望自己成功、优秀，希望拥有更多金钱、名誉、权力和地位，希望得到别人的认可，甚至希望比身边的人更强。
这些愿望本身没有错。
但当一个人被成功和优秀的欲望牢牢控制，无法停下来，也不允许自己失败、落后和普通时，这股力量就可能反过来伤害他。
他不但不会因此更加幸福，反而会陷入焦虑、内耗和自我否定之中。
你追求的，真的是自己想要的吗？
我接触过不少这样的来访者。
有的人举办孩子的满月酒，心里想的并不是孩子，而是应该邀请哪些领导，怎样才能显得自己有面子。
有的人谈恋爱，考虑的不是两个人是否合适，而是对方够不够漂亮、够不够优秀，带出去能不能让自己有面子。
还有的人选择工作，也不是因为喜欢，而是因为收入高、听起来体面，能够得到社会主流的认可。
表面上看，他们在追求成功，实际上，他们追求的是被人看得起，是通过外在的成就满足虚荣和自恋。
有一位来访者，已经拥有几千万元资产，每年还有几百万元收入。按照普通人的标准，他已经非常成功了。
但他依然不快乐。
因为赚钱已经不能满足他了。他希望像伟大人物一样改变世界，做出某种发明，创造一家影响社会的企业，在这个世界上留下自己的名字。
可现实中的他又害怕失败，不敢孤注一掷。于是，他既不能接受现在的生活，又没有勇气承担真正的风险，长期活在“想要伟大”与“害怕失败”的拉扯之中。
还有的人已经赚了几个亿，却依然想着五十亿、五百亿。他明明可以停下来享受生活，却发现自己像拉磨的牛一样，再也停不下来。
为什么已经很优秀，还是自卑？
很多人已经达到了别人眼中的优秀，却始终达不到自己心中的优秀。
因为他的标准不是“生活得不错”，而是必须比所有人强，必须成为传奇，必须得到所有人的认可。
当一个人把优秀的标准定得如此之高，他当然永远无法接纳自己。
一位来访者曾这样总结自己：
因为从小没有得到足够的接纳，我很难从内心获得力量，只能不断从外界的掌声、肯定和认可中寻找燃料。
所以，他买好车、减肥、练习演讲、学习才艺、研究商业、拼命赚钱，背后的目的都是让别人认可自己。
看起来他很努力，实际上，他的人生并不是被热爱驱动，而是被恐惧驱赶。
他害怕被人瞧不起，害怕自己没有价值，害怕真实的自己不被接纳。
当一个人骨子里很自卑时，往往会幻想通过成功掩盖自卑，通过变得强大，逃避内心那个弱小、普通甚至失败的自己。
病态的成功欲，是一种自我保护
心理学家卡伦·霍妮曾经指出，对权力、名望和财富的追求本身并不是病态的。
但当一个人把这些东西当成对抗焦虑的工具，用它们来逃避无足轻重、被人轻视和不被爱的感觉时，追求就会变成一种心理强迫。
这样的人不是在自由地追求成功，而是在拼命证明：我值得被爱，我不能被抛弃。
这种恐惧往往来自童年。
有些孩子只有学习好、懂事、听话、努力，才能得到父母的肯定。而那个淘气、失败、不够优秀的孩子，可能经常被指责、嫌弃甚至打骂。
于是，孩子慢慢形成一个信念：
只有优秀的我才值得被爱，真实的我是不被接纳的。
长大之后，他仍然带着这种恐惧生活。他不敢休息，不敢落后，不敢失败，更不敢成为一个普通人。
你可以不优秀
那么，我们怎样才能摆脱成功和优秀的绑架？
一个重要的观念就是：你可以“摆烂”，你可以不优秀。
这里所说的“摆烂”，并不是鼓励一个人放弃责任、逃避生活，而是允许自己偶尔做不好，允许自己不完美，允许自己累了休息，允许自己暂时没有进步。
一个人只能优秀，不能失败，并不是真正的强大，反而说明他的内心非常脆弱。
真正的强大，是我可以优秀，也可以不优秀；可以成功，也可以失败；可以被人喜欢，也可以不被所有人认可。
有位来访者以前在父母面前总是装成完美的孩子，后来他开始坦白自己的状态，告诉父母自己也有脆弱和问题。
还有一位来访者，在老板面前一直表现得积极、努力、脾气好，每天精心化妆，不敢有任何不好。后来她实在撑不住了，开始不化妆，也会表达不满，甚至允许自己暂时少做一点工作。
她原本以为，真实的自己一旦暴露，就会被嫌弃和抛弃。
但她发现，天并没有塌下来，身边的人也没有因此离开她。
她突然明白，也许不是自己不够好，而是父母过去没有能力接纳一个不够完美的孩子。
当我们一点点允许自己普通、脆弱、不完美，甚至偶尔“摆烂”时，内心反而会变得更加安全。
我们才能摆脱金钱、权力、名誉和成功的控制，重新成为一个真实的人。
我们来到这个世界，不是为了把自己逼成一个完美的神。
你可以成功，也可以普通；可以努力，也可以休息；可以优秀，也可以暂时做得不好。
当你不再拼命证明自己，你的人生才真正开始属于自己。
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