最近相亲认识的一个人，对他不会像以往的相亲对象那么反感抵触，认识21天见了三四次了也基本都能有话聊，性格可能都是偏静的。但是见面前总是会焦虑，也不怎么想聊微信。压力山大的感觉，一周最多同意见一次，感觉对方有想积极推进，但是我不清楚自己的心意。不会期待见面也不会想敞开心扉，饭后散步会走很快想快点回家。对方说的有点暧昧的话语我也会选择性的跳过，不予回应。 我不知道是不是因为我的性格问题，平时就不爱社交有点孤僻，好像是缺乏安全感，总想尽快回到安全的环境里。害怕有别人闯进自己的世界，害怕家庭暴力，害怕吵架。有点自卑，从不向任何熟人敞开内心。即便是家人也从不谈心。 我有时候想孤独终老算了，一个人过，但是也会有焦虑，情绪不稳定，想去旅游都没伴，外界闲言碎语，父母催促，一个人住的安全问题等等。 一直左右摇摆，回避去想这个问题，躲在自己的小世界里，可是转眼就30+了，不能逃避下去了。 所以我到底该怎么办呢？总要选择一条路坚定的去走吧 是不是相亲就是这样了，不那么反感能基本聊得下去就行，实际上我觉得对方也只是看条件匹配凑合一起得了。 我一直觉得自己是有亲密关系恐惧和回避人格障碍的，没确诊过。焦虑症确诊过，现在好些了。世界上怎么会有我这么纠结的人啊，从小就爱胡思乱想，内耗非常严重。也不知道该怎么改变。
回复:你的分析是对的，很明显你是在逃避现实的生活，想要躲在自己的舒适区。但这样你就无法成长，只有跳出舒适区，一方面可以发现自己以前没有意识到的问题，另一方面，也可以试着去改变。而你所谓的焦虑好多了，这只是表象，一个人心理问题的本质在于无法接纳自我与现实，而这实际上有很多种外在的表现。所以现在一方面需要投入到生活中，另一方面梳理自己与自己的关系，搞清楚自己为何不能接纳自己，为何不敢面对现实，这是接下来需要分析和解决问题。也可以看看我写作的《社交恐惧症》这本书，希望能给你启发。
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