如果一个孩子害怕亲密关系、回避依恋，那么他们的照顾者很可能也有同样的依恋方式。
这并不是说依恋方式有遗传因素，而是因为行为模式会代代相传。照顾者的父母很可能导致他们产生回避依恋。
如果不解决孩子的不安全依恋问题，他们长大后可能会有自己的孩子，而这些孩子也可能会是回避型依恋的。
回避型依恋的父母往往表现出以下特点：
对孩子感到害怕，不知道如何满足他们的需求，当孩子寻求支持时可能会逃避或冷漠。
可能会过度惊慌和语气恐惧地反应。
可能会对孩子保持距离和孤立。
可能具有焦虑倾向，对孩子不太敏感。此外，他们可能不会在孩子哭泣时关注他们。
这些回避型依恋的父母很可能有自己的创伤经历，他们过于专注于自己的问题，没有克服自己的依恋方式，从而无法关注到他们的孩子，并且更有可能把自己的不安全感传递给他们的孩子。
此外，回避型依恋的父母有时也可能让孩子感到害怕。他们可能情绪激动，对孩子反应过度，甚至可能有侵扰、威胁或辱骂的行为。
心理专家认为，一个人小时候的安全感对于成年后的依恋风格至关重要。如果不加以解决，回避型依恋会一直延续到成年期，影响一个人在亲密关系中的行为方式。
具有回避型依恋的成年人可能表现出以下特点：
渴望掌控和安全感。
难以信任他人。
总觉得不安全，总是担心出问题。
希望有亲密关系，但又害怕靠得太近。
难以调节情绪。
通常对自己持负面看法。
对他人持负面看法。
相信别人会让他们失望。
可能更注重自己的事业而不是人际关系。
需要保护自己免受拒绝。
在互动中可能表现被动或冷淡，以保护自己。
倾向于讨人喜欢。
高度警觉，总是寻找危险迹象。
可能发现很难维持友谊。
焦虑程度较高，难以集中注意力。
很难自我安慰，情绪不稳定。
具有回避型依恋的人在成人关系中往往难以调节情绪，可能会出现更强烈的情绪化关系，并对负面情绪反应不当。
回避型依恋的人可能对自己与朋友和伴侣的关系感到矛盾不定，他们渴望亲密关系，但又害怕受伤害。一旦关系变得过于亲密或情绪化，他们可能会退出或结束关系。总体而言，他们对自己的人际关系感到不满意。
回避型依恋的人往往对自己持消极的自我看法，缺乏自信，这使他们不太愿意与他人交往。
具有回避型依恋的人希望尽量避免与他人建立关系，以免最终失望。通过避免与他人过于亲近，他们可以保护自己免受拒绝的预期。
这种依恋方式的人可能更关注其他事情，如事业，而不是那些他们认为最终会让他们失望的人。
回避型依恋的人在人际互动中可能表现被动或冷漠，以此保护自己免受伤害和拒绝。此外，他们也可能过度顺从他人，意味着他们会为了让生活更轻松而随波逐流或同意他们可能不同意的事情。
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