要么瘦，要么死？
很多时候，如果习惯了肥胖，骤然变瘦会带来一定的丧失感。尤其，当肥胖涵容了前面所说的爱、保护或者安抚孤独等功能时。所以，如果我们可以给自己多一点“瘦身”后的“得到感”，那份丧失感带来的阻力会相对弱一点。
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很多时候，如果习惯了肥胖，骤然变瘦会带来一定的丧失感。尤其，当肥胖涵容了前面所说的爱、保护或者安抚孤独等功能时。所以，如果我们可以给自己多一点“瘦身”后的“得到感”，那份丧失感带来的阻力会相对弱一点。
在我们说脏话的时候，其实并不是真的希望问候对方的家人，或者想要成为对方的继父/继母，而是用来表达愤怒的，更是在宣扬一种信息：我不好惹，我是来真的！ 对于一本正经的科学家来说，他们还发现其他好处——说脏话能缓解疼痛感。
佛祖有云：“人人皆可成佛”，就是这个道理。 另外，有个可喜的结果告诉你： 突破设置、犯错误被大量允许以后，你自然建立起心中的设置与规则，而那才是真实的，而非任何人强加给你的。 正如著名的精神分析学家温尼科特所言： 对我来说，有创造力的活着，就是始终没有因为顺从或对入侵的世界做出反应，而被杀死或湮灭；一直都以新鲜的眼光看待所有事情。
当我们看清这一点。当我们真真切切面对这一点。当我们接受，我们原来对别人是有渴望的、有期待、有思念的。当我们允许自己有渴望、有期待、有思念。
无名之火就有了源头，也就慢慢熄灭了。
贾母和刘姥姥这两位老人，明明处于完全不同的圈子，却能相谈甚欢，正是因为她们的灵魂同样高贵。
人的高贵与否，从来无关地位和财富，而是看你对人生的态度。
愿你能够读懂两位老人的故事，成为更加通透练达的智者。
