自卑的人，为什么不敢活出真实的自己？
你必须为自己而活。活出自己的主体性，活出真实的自我，哪怕并不完美，哪怕并不耀眼。而这，才是一个人此生真正的意义所在。
025-84470026
一个人待着，并不是问题。真正的问题是——你是因为自由而独处，还是因为恐惧而退缩。当你一点点走出防御，允许真实的自己进入关系，你的内心，才会慢慢透进一束光。
当我们爱自己，就不必隐藏自己，就敢于以真实的自己开始生活，就不会因为恐惧把自己封闭，此时，我们会因此更加自信，更加喜欢自己，也开始勇敢地生活，而不是因为恐惧把自己封印起来。
心理治疗的意义，不是把一个人修成道德楷模，而是让他敢于回到人间。一个人越执着于完美，往往越脆弱、越病态。而真正的健康，是你终于可以对自己说一句：“我允许我这样。”
