改变自己需要多久？
众所周知，养成良好的“习惯”对于每个人来说都是非常有益的。但是却很难做到。想想我们从小到大，曾经立过多少FLAG？又成功做到了多少？那么到底是什么原因让我们半途而废呢？今天，我们就来讨论下如何下养成新习惯的问题。
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众所周知，养成良好的“习惯”对于每个人来说都是非常有益的。但是却很难做到。想想我们从小到大，曾经立过多少FLAG？又成功做到了多少？那么到底是什么原因让我们半途而废呢？今天，我们就来讨论下如何下养成新习惯的问题。
人们的成熟化倾向是由遗传得来的。与此同时，个体的发展也依赖于其生活的环境。足够好的环境可以为个体的遗传倾向提供有利的发展条件，使其以一种错综复杂的方式按照遗传因素健康发展。
来访者通常会给咨询师带礼物。给予礼物的动机有很多。一些来访者认为礼物能帮助他们获得在咨询师眼中的特别地位，或者帮助咨询师保持良好服务。对于某些人而言，这种行为正与促使来访者决定参与咨询的问题有关。
有一天，快3岁的女儿拿着一条白色浴巾披在身上，在客厅跑来跑去，我问她：你要当白雪公主吗？她答：不。我又问：你要当超人吗？她再次回答：不。那你要当谁？我问。她很坚定地说：我就当我自己。每个人都当他自己，想干嘛就去干嘛！
