主体间性的交流,是安全依恋的根基
丹尼尔·A·休斯博士,在他的最新著作《聚焦依恋的家庭治疗:从创伤疗愈到日常养育》中,给了我们很好的启示。
人到中年,面对婚姻中痛苦的深渊,有些女人止步了,麻痹着自己的痛感委曲求全;有些女人,她们抗住了不安与焦虑,终究发现,取悦自己才是自我救赎之路,所谓无底深渊,下去,便可见一片更加广阔的彼岸。
你此刻或许是个成年人,但这个将来版本的你,更像是小孩子。从未来幼稚自我手里夺回控制权的最好办法,就是趁着你仍然是个成年人时采取行动——设计一个世界,哄逗甚至强迫未来的自我去做正确的事情。