成瘾性行为:为什么有些人,宁愿成瘾沉迷,也不愿面对现实?
当一个人陷入某种成瘾性行为时,很多时候并不是因为快乐,而是为了逃避现实。说得更直接一点——这是一种自我麻痹。
当我们爱自己,就不必隐藏自己,就敢于以真实的自己开始生活,就不会因为恐惧把自己封闭,此时,我们会因此更加自信,更加喜欢自己,也开始勇敢地生活,而不是因为恐惧把自己封印起来。
心理学上,我们常说,自卑和自恋是一回事。这就如同水中的倒影。自卑感越强的人,病态自恋的程度就越深。一个极度自卑的人和一个极度自信的人,往往会存在同一个人身上。这看起来是矛盾的,但他们的核心动力和内在模式可能是一样的。