医生您好！我是一名留学生，目前还有4个月就要毕业回国。可我最近觉得非常迷茫。我的烦恼来自以下几个方面：我的人际关系，我的价值观，我和女朋友的关系处理。</P>
<P>我在留学生的圈子里没有朋友，在这段时间中我也试图做过改善，可是成效甚微。我这个比较爱表现，给人一种华而不实的感觉。但我还是想能真心交到朋友。不知道我在这方面该如何改善。有时候看见某个同学人缘好，也会嫉妒他为什么我没有的东西他都有。我知道这样的心理很幼稚，但有时我也无法控制自己的心境。可能因为我以前被自己的朋友伤害过，所以造成我现在不知道该如何交朋友。我总是觉得孤独。</P>
<P>在感情上我比较优柔寡断，也比较脆弱。我对女朋友没有什么标准，甚至可以说是无所谓的态度。所以我并不是因为爱我现在的女朋友才和她在一起。但是在和她相处之后，我慢慢爱上了她，有时也会想到和她的将来。但是我很清楚地知道，虽然我现在很爱她，但是她不符合我结婚对象的标准，我很清楚地知道，我的新娘要是一个怎么样的人，她要很漂亮，聪明，知道怎么哄我开心，让我很宠爱，有了她一切念想都不是那么强烈的一个女人。但我现在的女朋友虽然让我有一种难得安逸感，但她达不到我结婚的标准。我跟她沟通过我结婚的标准，明确告诉她不符合我的标准，但是她还是呆在我身边陪伴我照顾我鼓励我。对她，<FONT face=宋体>我不用去考虑她怎么想，我就可以很实在的对她说让她听了会难过的话。也许不是自己争取来的关系吧，虽然在之后的相处中我爱上了我现在的女朋友，但我总是有着心病，我不想将就过日子。虽然我女朋友一直在鼓励我相信我，但我知道她心里也难过。我该怎么处理我们之间的关系？我要是现在跟她分手她不会愿意，而我肯定又会在分开之后失落，我该怎么做？</FONT></P>
<P><FONT face=宋体>我觉得我不适合生活在光明的世界中，因为我总是会记恨别人。而这些记恨我觉得多半来自嫉妒。小时候我记恨父母，记恨老师，到现在有时控制不好心情也会记恨身别的人。跟我现任女友在一起后，她的善良让我磨灭了一些恨意，我不恨父母了，对周遭的恨意也淡了，但是我觉得我骨子里并没有改变，我还是自私，不招人喜欢。</FONT></P>
<P><FONT face=宋体>现在我的状态很不好，不知道该怎么调整。希望医生帮帮我，给我些建议。谢谢！</FONT></P>
助理回复：
首先对于人际关系，需要解决的是过去的事情对你造成的伤害到底在那里，才能有的放矢的解决问题 | 
我在留学生的圈子里没有朋友
