友谊比爱情重要！

　　数字100市场研究公司专注于金融、消费品、母婴、IT、汽车等行业，在全国300多个城镇拥有访问能力，数字化调查网络覆盖中国1～6级城市。

　　■ 哪种关系对你的生活带来的积极影响最多？
　　朋友 35.3%　　家人 34.6%
　　伴侣 29%　　　同事 1.2%

　　■ 你会选择怎样的人做朋友？
　　活得真实、坦诚的人 62.9%
　　在一起感觉放松、不受约束的人 50.4%
　　心态开放的人 32.6%
　　愿意倾听自己的人 29.5%
　　对自己的生活、事业有帮助的人 24.3%

　　■ 你和真正的朋友是通过什么方式交到的？
　　发小、同学 64.2%　　同事 24.3%　　朋友的朋友 8%　　网友 2.5%　　其他 1%

　　■ 你认为真正的友谊体现在什么地方？
　　忠诚，值得信任 59.2%　　敢于当面表达不同意 15.5%
　　无拘无束 13.5%　　　　　愿意倾听而不会妄加 6.2%　　有共同兴趣爱好 5.7%

　　■ 你觉得，爱情和友谊哪一个会更长久？
　　友谊 69.2%　　爱情 30.8%

　　友谊比爱情重要！

　　没错，这是《心理月刊》对3601位中国人的调查显示的结果。关于爱情、家庭和友谊在心中的位置，7.7%的人认为友谊最重要，22%的人认为三者同样重要，62.2%的人认为友谊排在第二位，其中43.4%的人认为仅次于家庭,只有18.8%的人认为友谊地位仅次于爱情。“哪种关系对你的生活带来的积极影响更多？”，选择“朋友”的甚至超过了“家人”排在首位。“爱情和友谊哪一个会更长久？”79.5%女性选择了友谊。

　　这样的结果有点意外，又不意外。今天，大家族、大集体都在失去活力，“白头偕老”的婚姻理想也面临重重危险，孤独的人们自然转而追求更加现实的友谊的联结。

　　30岁未婚女孩孙静说：“在我心里，女朋友比男朋友重要。男朋友可以随便找，但找一个知心的好朋友特别不容易。”结婚十几年的38岁的丁克族丽丽常常和女朋友一起出国旅行：“我认识好多丁克，和朋友在一起玩特有意思。”47岁的何英孩子已经大学毕业，卸下重担的她和健身俱乐部的好朋友没事就一起去爬山、唱歌，其乐融融。

吉尔德涅/斯特朗将友谊视为“未来的关系”，在《友谊的言谈》中说：“友谊正成为第一位，或者正在取代第一位。”

　　不过，我们需要的到底是什么样的友谊？

　　真实、真诚、忠诚

　　这是人们最为重视的。调查中，62.9%的受访者会选择“活得真实、坦诚的人”做朋友。59.2%的人认为，真正的友谊体现在“忠诚，值得信任”，远高于其他4选项之和。

　　古罗马哲学家西塞罗大概也会同意人们的选择，他曾在《论友谊》中说到：“假如有一个人，你对他绝对信任，什么事情都可以跟他说，就像和自己谈话一样，还有什么比这更愉悦的呢？”

　　只有与真正的朋友相处，我们才能放下所有戒备，忘记生活的压力，做回真正的自己。我们不仅可以一起开心、疯狂，分担彼此的忧伤、焦虑，还可以争吵、相互攻击……无须伪装，也不必担心形象，我们可以拥有完整的自我。就像33岁的海楠和晓璐的关系：“我们在一起想谈什么就谈什么。我不必总是要‘讨人喜欢’。她让我觉得，即使你自己都觉得自己不是很讨人喜欢时，她还真的喜欢你。我感觉我们之间有种没有说出来的奇妙的承诺。让我感觉非常踏实。”

　　“另一个自我”

　　真正的友谊不仅让我们做自己，还会帮助我们扩展自我。法国精神分析专家让-皮埃尔·温特说：“和在爱情当中投入强烈的情感和幻想相比，友谊中的自恋成分要少得多。”我们希望在友谊中做自己，也希望朋友做他们自己，这意味着我们接受对方的特点和不同。蒙田曾这样解释自己与博埃蒂的深厚情谊：“我们之所以成为好朋友，是因为他是他，我是我！”这就是说“他”不是“我”，让我们互相吸引的正是彼此的独特性。

　　寻找知己，寻找亚里士多德和西塞罗所谓的“另一个自我”，有着巨大的诱惑力。法国哲学家让-贝尔特朗·蓬塔利在自传中这样说：“朋友能让我们走出自我，走出家庭，走出自己的小圈子，不再局限于过于熟悉的世界……友谊可以让我们进入一个新的国度。”心理月刊网站网友柔小刀说：“真正的朋友是具有独立思想的人，并和我保持适当距离。这样在我有难的时候，她是能给我思想启迪与鞭策的人。”

　　朋友，不仅让我们的生活更丰富多彩，还为我们提供了探索自我潜力的机会。

　　倾听、陪伴、支持

　　“真实脆弱的时候也可以在一起的，才是真正的朋友。”心理咨询师苏晓波这样说。我们在心理月刊网站上与大家讨论“什么是真正的朋友”时，有超过2/3的人分享中谈到理解和支持极为重要。

　joannasu说：“失意落寞时，你知道你的电话不会打扰她，你知道你的脆弱可以摊开来给她看，你知道她总是准备着伸出帮助的手。”selling说：“给彼此的感觉是‘我一直都在’！”

　　34岁的苏舒聪明能干，一直是朋友们最好的倾听者、坚强的支持者，她以前没遭遇过不去的坎，但是这次不行了。感情、家庭、事业接二连三的打击，让她不知不觉陷入情绪的泥淖，常常感觉心酸、忍不住地痛哭。那段时间，她开始成为倾诉者，有时甚至一见面就靠在朋友的肩头默默流泪，朋友焦急的询问，怜惜的轻轻拍打她后背的双手令她感到特别温暖。和朋友的聊天、探讨也让她逐渐发现，自己的痛苦其实也有自己看问题角度的偏差。已经走出困境的她说：“从那之后，我才懂得了什么是真正的友谊。”

　　职场存在真正的友谊吗？

　　对于这个问题，人们答案不一。42%的受访者认为能，38.7%认为不能交到好朋友。

　　忙碌的都市生活，许多人每天交往最多的就是同事。如果在工作中有来自朋友的理解、支持、信任，互相学习，压力重重的职场也会变得可爱许多。但是，职场友谊也的确面临更多挑战。在被问到“什么会让职场友谊发生变化”时，63.10%的受访者选择“涉及切身利益时”。

　　24岁的刘琼刚参加工作一年，就感受到职场的“可怕”：“踏入社会后发现，关系都是有利益来往的，真诚很少。为了保护自己，总会猜测一个行为背后是不是还有别的东西，让你也无法真诚待人。”但是，涉及利益就不能做朋友吗？

　　我们的调查显示，46.5%的受访者在职场里有亲密朋友，“最好的朋友是同事”的受访者占24.3%，其中15～24岁人群只有11%，而25岁以上受访者有28%以上。看来学会建立真正的友谊，对于独生子女一代是更重要的功课。

　　2.5%的网友成为真正的朋友

　　进入信息时代，帮助我们与他人建立联系的工具不断推陈出新，手机、QQ、MSN、飞信、博客、微博、社交网络……让我们能维护更多朋友关系，也比过去能更好地开拓新的朋友关系。但是我们的调查显示，只有2.5%的受访者真正的朋友是通过网络交到的。人们与朋友最常用的交流方式还是见面聊天，占43.3%；其次是MSN、QQ等即时聊天工具和电话；只有0.5%的人与朋友最常通过社交网站、微博等方式交流。

　　有人说，进入社交网络“就像加入一个酒会”。热闹的人群向我们敞开大门，让生活变得更加丰富，但是同时，也让我们对真实的追求遭到挑战。而真实，正是我们认定真正的朋友时最看重的特质之一。那2.5%的通过网络成为真正朋友的人，一定在“酒会”之后，在现实中有更真实、更深入的交往。

友谊地久天长

　　64.2%的受访者真正的朋友是发小、同学。拥有像86岁的金雅琴与70岁的高建华那样拉着手共同走过几十年，并且会相伴着走到人生终点的友谊，是我们多数人的理想。不过，这样美好的期待，也常常会落空。

　　上大学、就业、换工作、搬家、换城市、结婚、生儿育女等，许多情况让我们无法在一起。很多人都有这样的经历，分别多年后与儿时伙伴热切重逢，却感觉面对的是隔着银河的另一个世界的人。就像当年鲁迅回到故乡，见到闰土。即使没有时间和空间距离，友谊也会面临各种考验，保守秘密、嫉妒、自尊……

　　友谊很牢固，也很脆弱多变。真正的友谊需要两个人相互信任，都给予对方足够的时间和耐心，彼此认真倾听，在对话过程中不断交换善意——必须接受对方的不同意见，超越误会，战胜考验。建立真正的友谊，还需要我们对自己有清醒的认识，明白自己对朋友的感情下掩藏的东西。所以西塞罗说：“只有等性格和年龄变得成熟和牢固时，才能对友谊作出完整的判断。只有那种成熟的友谊才是永恒不变的。”

　　友谊不受法律契约保护，也没有血缘联系，它只遵循自由选择和情投意合的原则，需要我们发自内心的“在一起”的愿望来支撑。从这个角度看，友谊是一种很纯粹的情感。不论是否能够永恒，它绝对值得我们在忙碌的生活中为它留出时间和空间，为它投入精力，培育它，呵护它。能够拥有持久、深入的真正的友谊，绝对是件了不起的事！

　　“我们的存在对彼此意义重大。”

　　毕方芳，36岁，达闻天下图书公司总经理
　　王娜，36岁，保定职业技术学院副教授
　　友龄18年

　　采访：何泓 图片统筹：梁辰 摄影：林克 化妆：文婷

　　毕方芳：“每年的364天都扮演小城市能被认可的淑女型人民教师，只有剩下的那一天的下午才能重返大学时代的我，话题不需要寒暄导入，交流不因隐私而停滞，语言因粗俗而表达精确，内容可以涉及父辈恩怨，男盗女娼，生命极致和不现实的幻想。所以每年只一次，却可视作一生的拉钩！”

　　这是王娜今年春节发给我的短信，她是学会计的，典型的理科思维，我根本想不到她会写出这么“酸”的文字来。其实，我们俩看起来特别不一样。从长相、身材到家庭背景、婚姻状况，没有什么相似之处，人生的轨迹也是错开的。她在家乡结婚生子，我在北京奋斗折腾。但我们对生活的认识却不约而同地一致。

大学毕业后有一个传统我们保持至今：每年的大年初一，我们都会见面，或者在她家，或者在外面，然后用一个下午加一个晚上的时间把一年的事情说尽。那种交流是不间断的，因为没有隐私需要保留——早在12年前我就把我隐瞒了所有人多年的秘密告诉了她，从此我们就相互敞开了心底最后的一丝领地；语言也很放肆，因为谁什么样都清楚。我们人在两地，但心始终在一起。

　　当然，我们无法发生什么事情的时候都马上告诉彼此。她母亲病重去世的时候我的事业刚刚起步，所以没有告诉我。我的事业和感情都跌入低谷的时候，也是到回家过年的时候，才一股脑讲给她听……

　　生活中，我们也有很多其他朋友，她们和我们的联系更加频密，对发生在我们身上的事情也知道更多的细节，但是我们俩都认为，我们之间的友情是唯一的、其他人无法取代的。这不仅仅是时间问题。

　　王娜系结着我和过去，在那个大秘密破碎之后，她是我在家乡生活过的唯一证明。而只有在我面前，她才能展露内心深处那些最野性、最自由的东西。

　　我们的存在对彼此意义重大。即使我不能和她一起带着孩子上亲子班、她不能跟我在北京并肩作战，也没影响。