别人的反馈，就是我最好的成长机会

森知导读：由于人际关系的看重，我们会假装谦虚认可对方说的：我是有这样的缺点。但一边我们又憋着情绪，这样的“真实”让自己揣上了炸药包，最容易在家里爆炸。以至于让家人和自己都不是很清楚：这条导火索是从哪里来的，是什么导致家庭充斥着火药味？www.025xl.com

    常常听到别人对我的评价，如果听到对我最多的评价，也最不让自己接受或者不舒服的评价，这个时候，就可以回头看看自己：我是否真如他们说的那般？这样才能对自己有一个清晰的认识。
 
    其实大多是我们对他人的吸引，他们不过是说出了真相。由于击中自己的要害，经常不加思索地先为自己辩解或反攻。鉴于对自己不够清晰的认识，我们总在为自己的清白无罪和试图歪曲事实而忙碌。不管是事实还是扭曲，执着于解释并不会使关系趋向好的状态，导致我不喜欢对方，对方觉得我的固执，或像一只刺猬。我们把成长的机会，再一次关在门外。

    由于人际关系的看重，我们会假装谦虚认可对方说的：我是有这样的缺点。但一边我们又憋着情绪，这样的“真实”让自己揣上了炸药包，最容易在家里爆炸。以至于让家人和自己都不是很清楚：这条导火索是从哪里来的，是什么导致家庭充斥着火药味？

    同时，我也会真实反馈他人在我眼里的样子。但这个真实我得知道：是我带着有色眼镜还是他本身就是这样？这点并不是那么容易区分，甚至我们基本也没有多少时候区分过，就以为这就是自己看到的真实。然后我们会愤愤不平，会恨铁不成钢，并且走入一个期望能改变他人的愚蒙中，乐此不彼地重复着。如果他本来就是那样，因为这些的组成而成了他这个人，但并非这个人整体都是这样，这只是他的某一面或某个点。我就接受他本来的样子，一如知道我自己也会有某方面的不足而接纳自己。

    所有的，不过是希望外界能达成自己的期望。而这个期望并不成立，只是我们一直玩着自欺欺人的把戏。如果我的真相就是那样，即使我能让这人不说，却不能让那人也不说。改变外面的愚昧把戏，我们现在是否可以从我这里开始调整呢。

    现在我们静静地坐下来去感受：我的父母、伴侣、家人，身边的朋友，他们曾是怎样评价我。对此，现在我是怎么看待这些言语。我是否如他们所说那样，如果是就继续往下看：是什么原因导致我这样，现在我该作何调整？

    调整不是去掩盖、转移，或者视而不见。如果这样，我们又走进另一个死胡同里。让自己那些阴影面曝光，它们就不会暗地里造成对自己以及与他人关系的影响。在阳光下，我就会时常看见它们，也是对自己的提醒。

    别人的反馈，就是我最好的成长机会，除非我拒绝向上。从小我们就拥有的是：如何包装和保护自己，让别人看着光鲜和强大。这个外面的光鲜，骗了很多人，包括我们自己，但内在却正在腐烂。这个看起来强大的外壳，在一定的机缘触碰下，自己就会知道多么的不堪一击。

       那些曾经被我掩盖得发霉的东东，放在阳光下晒晒！好的种子开始萌芽生长。当我知道自己就是这样，并承认自己这样，是否还害怕别人道出真相？没有害怕，就没有必要掩藏。里面一旦没有需要藏起来的东东，我们就显得格外轻松自在。

    来！现在让光芒从体内向外透出，这就是我个人能理解也赞同的：爱自己。然后让爱的光芒，从自己这里绽开，辐射四方！然后……还有这个然后，照射到他人那里的光芒，再像我们当初那样绽放，折射回来笼罩在我身上，笼罩在所有人身上，最后整个宇宙都充满着爱的光！

    爱就有这样的力量！存在每个人身上,无需向外寻找。试着去打开那扇门吧，健康和谐喜乐爱的光芒，就会伴随着我们的生命之河，向身后无数个世纪缓缓流淌！