她无法拒绝父母的要求

文：心理咨询师 金彩芬

一位在众人眼中非常优秀的女士，她兼有女人的细腻情感和男人的理性思维；她拥有他人羡慕的职业；她气质优雅、学识广博；她可以把自己的工作、生活安排的有条理、按计划，她坚持自己的价值观、人生观、是非观，不为社会“准则、规则”而妥协……然后就是这样一位特立独行、坚持已见的女子，她无法拒绝父母的要求，真如她自己所讲——孝顺的原因吗？

她生活在一个知识分子家庭，父母都很优秀，但是属于两个不同的世界，从她有记忆开始，家里整日迷漫着紧张、窒息的气氛，她小心翼翼、胆战心惊，不知道下一分仲会发生什么……

在一周结束时安排好下一周的工作和生活，让父母知道自己每天的日程，没有特殊安排，每天回家吃饭，如果事先没有安排的，宁愿不去和朋友同学同事聚会，也要回家。尽管有的时候不想回去，回到家里并不舒服，但是她仍然坚持着……

孝顺父母是中华民族的优良传统，但是孝顺并不是需要牺牲自己的生活空间和时间，现在她已经成年，需要自己的独立的空间，需要与父母拉开一定的距离，而她如果拒绝父母、不回家会产生内疚等负性情绪，这仅仅就是因为孝顺吗？

与父母这么纠结、不能分开、不拒绝，是谁的需要？父母的需要还是自己的需要？父母一直以这样的方式生活了几十年，他们的争吵、矛盾都不会变化，尽管她知道他们不会有任何的变化，但是她仍然希望通过自己的努力能改变家庭的矛盾，父母的关系。一次次努力、一次次没有效果，仍然希望通过控制自己来取悦父母，证明自己是有用的；另外自己一直生活在那样的缺乏爱和安全的家庭中，年幼时自己没有能力来改变，现已成年，希望通过自己的努力来弥补缺失的爱和安全，努力、仍然缺失，难过，仍然控制自己……

她需要与父母拉开一定的距离，让父母自己去处理他们两人之间的矛盾，同时给自己的生活留有空间；她要努力把自己当做生命中第一优先，把自己的快乐、幸福当做第一优先，只有自己的内心充满爱、快乐和幸福，才能把爱、快乐、幸福传递给周围的人，包括父母。

作者：心理咨询师 金彩芬

首发：南京心理咨询网