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戒网瘾该用什么方法?

戒网瘾该用什么方法?

点击数: 更新时间:2009/9/24 16:53:09          ★★★
●戒网瘾该用什么方法?
  
  强迫治疗多数无效
  
  在网瘾的治疗问题上存在很大的争议。曾经盛行一时的行走学校,日前被查封的各类戒网瘾训练营,被披露的杨永信电击疗法等相对比较暴力极端的疗法,不仅难以达到效果,甚至加重孩子的抵触心理,导致家庭关系的破裂,给孩子带来精神上和生理上的双重摧残,受到人们的普遍批判和弃用。
  
  戒网瘾先解决家长的问题
  
  邱鸿钟推荐,家长可以采取与孩子签协议的方法。即家长与孩子沟通达成共同协议,在完成一定学习任务的情况下允许孩子在适当的时间内使用网络,协议必须双方坚守。邱鸿钟还强调:“如果不做好家长与孩子之间的沟通,解决好家长的问题,戒除孩子的网瘾就只能是治标不治本,很容易再犯。”
  
  邱鸿钟进一步举例说,家长不应在洞外叫:孩子赶快出来,洞里有危险,而是应该走到洞中,拉起孩子的手,与他们沟通交流,一起从黑洞中走出来。
  
  治疗没有万灵药方
  
  贾福军教授指出,训练营的方式是被动的,不自愿的,其实不属于心理学所说的行为治疗方式,因此没有效果。邱鸿钟也谈到,如果是被强制进行治疗的很容易产生抵触情绪,而达不到治疗目的。而且在治疗中要因人而异,每个孩子每个家庭都有所不同,不可用千篇一律的方式去解决问题,要“因症施治”。
  
  调节家庭系统给孩子关爱

  
  华南师范大学教授冯夏婷建议,可以借鉴学习美国一些学校的心理辅导制度,主动与孩子交流,而不是被动地等,根据不同阶段的孩子的心理需求来疏导满足孩子,让有类似心理困惑的孩子一起交流、一起解决问题,从而及早介入,预防孩子对网络产生依赖。
  
  沈家宏认为孩子网络成瘾是个人在家庭系统中的问题,所以需要调节家庭系统,让孩子与家长建立爱的联系,让家长来替代网络给予孩子的满足感和价值实现,解决网瘾问题要从修复父母与孩子的关系开始。
  
  在戒除网瘾的治疗过程中,除了家庭的重要性外,专家们还强调网瘾者自身的认知。另外,专家们还劝告家长们,在对于网络成瘾的孩子的治疗中切忌急躁,不能有过高的期望,也不能强求一种方法就能解决问题,而且家长们一定要参与到孩子的治疗过程中,与孩子共进退。
作者:xiaodong 文章来源:网络
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