森知导读:让我们一起通过这个测试来分析情绪。看你是一个容易激动的人吗?www.025xl.com
1、对你来说,“情绪”的同义词可以是: a.直觉 b.沸腾 c.毁灭 d.表演
2、对你来说,月圆之夜意味着: a.神奇时刻 b.焦虑时刻 c.与别的夜晚没有不同 d.剪掉头发长得更快(民间认为)
3、你在爱情中脚踩两只船,你认为: a.中了头彩 b.快乐永远不嫌多 c.需要躲躲藏藏非常刺激 d.无法继续承受这种沮丧的状况
4、你的性幻想偏好: a.支配 b.妒嫉 c.浪漫 d.服从
5、与爱人之间产生不和,你感到: a.焦虑 b.恼火 c.一蹶不振 d.有点不自在
A、感受性快乐使你变得依赖:是 不是
6、重温旧情,你会: a.激动得发抖 b.好奇 c.不安 d.满足
7、你的爱人凌晨五点才回家,到晚上八点还没有任何解释: a.你建议心平气和地谈一谈 b.如果她(他)什么也不说,你会把东西全砸了 c.你会伤心得一塌糊涂 d.你提出无数问题,怒火中烧
8、爱一个比自己年轻很多的人,会使你: a.失去和谐 b.焕发青春 c.重任在肩 d.老得快些
9、你对密友有何期待? a.独立 b.忠诚 c.感情 d.支持
10、衰老、疾病、贫穷是难以避免的,它们会使你: a.恐惧 b.沮丧 c.厌恶 d.不为所动
B、无论有钱没钱,你还是你:是 不是
11、公园里,一对情侣赤裸着相拥漫步在夕阳下。原来是一个梦。醒来后你感觉: a.困惑 b.不知所措 c.气恼 d.感受深刻
12、下列不公正的行为,哪一桩最惹你愤怒? a.一位警察虐待一个小偷 b.一个男人殴打一个妓女 c.一个雇主雇佣童工 d.一个丈夫把妻子关在家里
13、一见钟情之后,你担心: a.为爱情所苦 b.没什么担心 c.对方爱你不如你爱他(她) d.对方察觉自己的性冲动
14、你结识了一些上流社会人士。想到他们的社会地位,你感到: a.兴奋 b.平静 c.神志不安 d.无所谓
15、世界杯足球赛,或体育馆的演出,沸腾的人群激动地欢呼。 a.你同众人一道呼喊 b.你情绪高涨 c.你采取旁观态度 d.你感觉到了这种气氛
C、你遭到异议、降职或屈辱,坚持留职:是 不是
16、电影院银幕上出现残忍的暴力场面: a.你抓住自己的邻座 b.你尖叫着从自己的座位上跳起来 c.你不动声色 d.看过之后,你迅速离开放映厅
17、身为画家,首次画展很成功,只有一个评论家对你进行尖锐批评。你觉得: a.你的梦想化为泡影 b.一个错误的批评打不垮你 c.挫折会激发你的斗志 d.不可能每个人都喜欢自己
18、在车上,你瞥见远处一座豪华的别墅: a.想到还有那么多人受穷,你很生气 b.想到业主得缴一大笔税,你不禁微笑 c.你堕入梦想:这才是美妙的生活 d.你永远也不会拥有,那又如何?
19、为了自己的生日,你请十位朋友去吃饭。只有两位答复了邀请,这个日子会: a.从你的日历上取消 b.成为可耻的回忆 c.你省了钱的日子 d.无关紧要
20、购物时,女售货员轻蔑地看着你: a.你要求她客气点 b.你手足无措,以最快速度买了东西 c.你无所谓,继续慢慢买东西 d.你没有意识到她的态度,继续逛
D、你不喜爱的夫妇的孩子都是小魔鬼:是 不是
21、马尔罗下面的哪一句话让你想到西班牙斗牛? a.“虐待狂似乎都是因为无法占有才产生痴心妄想。”(《黑三角》) b.“唯有音乐才可以表达死亡”(《人类的条件》) c.“死亡不严重,痛苦才是”(《希望》) d.“几千年的时间都没有让人类学会面对死亡” (《反回忆录》)
22、你并不是特别关注动物,但是你讨厌: a.动物园 b.马戏团和驯兽表演 c.屠宰场 d.活体解剖实验室
23、每次出家门,一个流浪汉都要骂你: a.你返身回家,情绪沮丧 b.你通知警察 c.你问他出了什么问题 d.你忿忿地继续走路
24、网络是触手可及的世界。对你来说: a.你担心用得太多,变得依赖 b.你不太信任这种无限制的信息交流 c.你对网络展现的视野充满热情 d.你没有看法
25、你母亲打来电话。像平常一样,她数落了你一顿: a.你发誓下次也这样对她 b.你感到无力自我保护 c.和平时一样,你情绪低落了三天 d.你同情你的父亲
E、你父亲既能打击你,又能宠爱你:是 不是
26、全家人一起。兄弟姐妹们带来了自己的伴侣。两对夫妇互相争吵。你感到: a.被激烈的场面惊呆了 b.绝对与己无关 c.非常难过 d.对这种戏剧性的举动厌烦
27、富豪叔叔最疼爱你,他送给你十五日世界游。你会: a.激动得发抖 b.高兴得跳起来 c.你双眼含泪,结结巴巴 d.你差点昏过去
28、你的青春期的孩子什么也不跟你谈,把家当成了旅店,一言不和就发火: a.你表现出不在意 b.你迫使他举止正常 c.你向一位心理学家咨询意见 d.你夜间再也无法入睡
29、碰见一个人,他(她)让你想起某位去世的挚爱的亲人: a.你热泪盈眶 b.你紧盯着他(她)不放 c.你想拥抱他(她) d.你努力想些其他事情
30、你的家庭应当给你带来: a.信任 b.乐观 c.幸福 d.自由自在
选择你的回答,并计算出总分:
40-50分:你不太爱激动
你态度超脱,很少有情绪。你的大脑善于保持警惕,做好自我控制,你不愿意为情绪所困扰。你显得冷淡,给人封闭、与世隔绝的印象。你极少表达任何情感,这让人以为你墨守陈规、无动于衷。不过,也许正相反,你本是极其易激动的人,只是把自己的内心牢牢锁住,不让感受流露出来?你的快乐、幸福、爱情、怨恨、犹豫、怒火或畏惧总是在你的冷静操控之下,同你一起生活就要不断破译你的感情。
51-70分:你的情绪反应属于正常
你承认自己遇到困难时会有点神经质,你也懂得让自己沉浸在幸福之中。如果你向往什么东西,你会迫不及待地去追求。你还会妒嫉、伤心、高兴、焦虑或爱恋。你不会让情绪困扰你。因为你好激动的程度属于正常,需要表达情感时,你也懂得加以必要的控制。恐惧无法吓倒你,你反而把恐惧当成警报信号。日常情绪——幸福、快乐、恐惧等等,引发你与周围的人进行丰富的交流。
71-105分:你非常容易激动
你洋溢着生活的喜悦。你也会绝望、怕得要命、爱得陶醉、怒气冲天、因琐事儿而尴尬、因厌恶而脸色苍白 ......你擅长感受情绪,非常容易激动。你必须有一位叫人放心的密友,彼此的信任可以给你带来力量。
你常常会做出不合时宜的举止。如果你有一些不快的感受,却无法解释清楚(一个家伙说话太冲,一个亲人嫉妒心太强),你就会把承受不了的情绪变成欲望,你会吃个不停、抱怨、胡乱操心,以此获得安抚。你真的会得上某种病(肥胖、哮喘、湿疹等等)。容易受到震惊是你个性中的一部分。
106-135分:你极度情绪化
如果你在一个危险的街区散步,你就会胆战心惊;而一旦某个愿望满足了,你又会心醉神迷;失败造成的悲伤或羞耻感能把你击垮;幸福时,你的心突突乱跳;爱情把你变成核反应堆,愤怒又让你勃然发作,极端的行为举止是你的表达方式......或许因为经受过某种心理创伤,很小的冲击就能使你变得脆弱,你是一个极度情绪化的人。拆解每种情绪的形成机制,理解为什么某些情绪让你无法承受,你就有力量轻松体验它们,就不会陷入抑郁。 |