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Sarason考试焦虑量表(TAS)

Sarason考试焦虑量表(TAS)

点击数: 更新时间:2008/12/10 8:53:51          
作者:未知   文章来源:网络  点击数:   更新时间:2006-11-1  

Sarason考试焦虑量表(TAS)
姓名      性别      年龄      年级      文化程度   父亲文化程度和职业         母亲文化程度和职业    
[指导语]此量表用于测定初中以上学生在考试期间的焦虑水平。下列37个句子描述人们对参加考试的感受,请你阅读每一个句子,然后根据你的实际情况(感受),在每一题号后()内回答(是或否),答案没有对错、好坏之分,只求按实际情况填写,尽可能快些作答,但切勿遗漏。
 
1()  当一次重大考试就要来临时,我总是在想别人比我聪明得多。
2()  如果我将要做一次智能测试,在做之前我会非常焦虑。
3()  如果我知道将会有一次智能测试,在此之前我感到很自信()  很轻松。
4()  参加重大考试时,我会出很多汗。
5()  考试期间,我发现自己总是在想一些和考试内容无关的事。
6()  当一次突然袭击式的考试来到时,我感到很怕。
7()  考试期间我经常想到会失败。
8()  重大考试后我经常感到紧张,以至胃不舒服。
9()  我对智能考试和期末考试之类的事总感到发怵。
10()  在一次考试中取得好成绩似乎并不能增加我在第二次考试中的信心。
11()  在重大考试期间我有时感到心跳很快。
12()  考试结束后我总是觉得可以比实际上做得更好。
13()  考试完毕后我总是感到很抑郁。
14()  每次期末考试之前,我总有一种紧张不安的感觉。
15()  考试时,我的情绪反应不会干扰我考试。
16()  考试期间我经常很紧张,以至本来知道的东西也忘了。
17()  复习重要的考试对我来说似乎是一个很大的挑战。
18()  对某一门考试,我越努力复习越感到困惑。
19()  某门考试一结束,我试图停止有关担忧,但做不到。
20()  考试期间我有时会想我是否能完成大学学业。
21()  我宁愿写一篇论文,而不是参加一次考试,作为某门课程的成绩。
22()  我真希望考试不要那么烦人。
23()  我相信如果我单独参加考试而且没有时间限制的话,我会考得更好。
24()  想着我在考试中能得多少分,影响了我的复习和考试。
25()  如果考试能废除的话,我想我能学得更好。
26()  我对考试抱这样的态度:虽然我现在不懂,但我并不担心。
27()  我真不明白为什么有些人对考试那么紧张。
28()  我很差劲的想法会干扰我在考试中的表现。
29()  我复习期末考试并不比复习平时考试更卖力。
30()  尽管我对某门考试复习很好,但我仍然感到焦虑。
31()  在重大考试前,我吃不香。
32()  在重大考试前我发现我的手臂会颤抖。
33()  在考试前我很少有“临时抱佛脚”的需要。
34()  校方应认识到有些学生对考试较为焦虑,而这会影响他们的考试成绩。
35()  我认为考试期间似乎不应该搞得那么紧张。
36()  一接触到发下的试卷,我就觉得很不自在。
37()  我讨厌老师喜欢搞“突然袭击”式考试的课程。
 

 

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作者:佚名 文章来源:网络
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