真怕走到分手的那一天，那样对孩子很不公平

苦恼中的我
我今年27岁，已经和老公结婚两年，孩子一岁了。结婚后，我发现，我们之间开始越来越多的冷战，为一点点小事情吵架，吵得很凶，吵完以后，一两天之内谁也不理谁。我们之间总是互相埋怨，他说我不干家务，我说他整天只知道玩。我们之间的耐心越来越少，越来越不能容忍对方出一点点小的错误，哪怕是一句玩笑话也会生气。互相职责对方对家庭不负责任。他觉得我不干家务就是没做女人该做的事情，而我觉得他太大男子主义。我们之间的感情越来越脆弱，这样下去我怕我们之间的感情会变淡，真怕走到分手的那一天，那样对孩子很不公平。
请有专业知识的朋友帮帮我，我该怎么改变现在的状况，挽救我们的家庭。谢谢了

心理咨询师 金彩芬 回复

你好，能理解你此刻的心情。你想改变你的现状，但是苦于找不到方法。而你们使用的这种方法不但没有给你们的关系带来好的转变，反而是越来越糟糕。

你想过你们矛盾的原因吗？是问题本身还是你们认识问题的视角改变了。当初你们是因为什么而走到一起的，现在那些东西还在吗？你们看到对方身上的是优点多还是缺点多？你们对待对方的态度有没有因为角色的转变而发生很大变化？

当遇到问题的时候，尽量让自己冷静，让情绪有个转变的时间和空间，如果当时实在控制不了，事后需要冷静想想，是自己的原因还是对方的原因？是对方的问题影响你，还是你自己对问题的认识（情绪）影响了你？

开始会很难，需要坚持，一点一点的努力！
祝你们幸福！

作者：心理咨询师 金彩芬

首发：南京心理咨询网