恐艾症：不知道这种检查何时才是尽头？

文：心理咨询师  常蓉蓉

郑毅今年26岁，是部队里的军官。他工作认真，为人上进，深得领导的赏识。但是自从发生了一件事后，郑毅整天无心工作，情绪低落，烦躁，失眠，吃不下饭，好像变了一个人似的。

这件事得从七个月前说起，七个月前和女朋友分手的那天，郑毅想起来都觉得心如刀割。他觉得自己是个大傻瓜，被彻彻底底欺骗了。郑毅跟女朋友林曼认识是在一个军人的QQ群里，那时，郑毅还在军校上大四，而林曼已经在部队工作几年了。在网络上，他们聊得很投机，虽然两个人分隔两地，但是时间长了还是对彼此产生了好感，一天，林曼在网上提议去看郑毅，郑毅没有丝毫犹豫就同意了。刚见面，郑毅就被林曼的温柔、体贴吸引住了，认定林曼是他今生想娶回家的老婆。林曼也很喜欢充满阳光、上进的郑毅，这让郑毅非常开心。他觉得自己的运气真不错，能遇到一个自己深爱的同样也爱着他的女孩。为了能跟林曼在一起，郑毅放弃了留在大城市的机会，毅然决定来到林曼所工作的省份，在一边防部队中工作。到了部队后，郑毅满心憧憬着和林曼结婚后幸福的生活，但是他的喜悦逐渐被疑虑所取代。因为他的林曼给他打电话的次数越来越少了，当郑毅给她打电话时，林曼要么不接，要么就说忙。难道林曼移情别恋了？这个疑问一直盘绕在郑毅的心里，直到经郑毅再三要求，林曼来看他时，才得到了事情的真相。那天林曼终于来看他了，郑毅心里非常高兴，正当郑毅向林曼倾诉相思之苦时，林曼的电话响了，让郑毅心里很不舒服的是，林曼一看有来电，立刻拿起电话走到门外去打了，难道自己所想的是真的吗？郑毅的心一下子沉了下去。他利用林曼去卫生间的间隙，快速拿起林曼的手机，翻看起来，不看不要紧，一看之下，郑毅觉得自己整个人懵了，林曼的手机上竟然存着一个小男孩的照片，短信中也口口声声称一个陌生的号码叫老公。这到底是怎么回事呢？在林曼去洗手间的这几分钟，郑毅感觉好像过了几年那么久，他头脑中什么想法都有。等林曼出来后，郑毅拿起手机，指着手机中的照片责问她到底是谁时，林曼一下子哭了。她说自己不是故意要骗郑毅的，她已经是一个三岁孩子的妈妈了，当初在网上认识郑毅时，因为夫妻闹矛盾，外加觉得比较刺激，所以才和他玩玩的，没想到郑毅这么认真，最后她骑虎难下了。听到这些话，郑毅的心都碎了，他无法想象自己深爱的女孩，自己以为的美好的爱情，原来是一场骗局。他觉得自己为了这场恋爱付出得太多了。心理失衡的郑毅在林曼离开后，来到大街上游荡，夜晚，大街上人不是很多。他不知道自己接下来该怎么办，这样的遭遇该跟谁说，心中闷得像堵了一块大石头。恍惚中，他看到街边一家洗头房门口站着几位女孩，心里突然涌起一种报复的心理，林曼这么对他，他又何必那么在意爱情呢，爱情全是假的。想到这里，他走进了洗头房，生平第一次找小姐了。在当天晚上，郑毅跟那位小姐聊了很多，诉说着自己的痛苦。七个月后的今天，郑毅还清清楚楚记得那位小姐说的最后一句话，她说，你是好人，从没有人这么跟我聊天，我只告诉你一个人，我可能是艾滋病病毒携带者。郑毅一下子吓呆了，他不知道自己是怎么走出那家洗头房的，回到住处后，郑毅满脑子都是有关艾滋病的想法，他开始怀疑自己有没有被感染上，虽然当时他有采取安全措施，但是万一呢?

这个问题开始日日夜夜折磨着郑毅，可是还不能跟同事朋友说，不过不去检查也不行呀，经过思想斗争，两个星期后郑毅终于来到医院检查，检查结果为阴性。检查结果让郑毅松了一口气，不过郑毅后来听说这种病毒潜伏期一般2周到3个月，他又开始担心了，感觉自己颈部的淋巴结肿大了，关节也隐隐作痛，郑毅又去医院检查，检查结果还是阴性。医生告诉他，像他这种情况，一般不会被感染艾滋病的，但是郑毅不信，在七个月里，他去医院检查了十几次，每次检查为阴性时，郑毅总怀疑是不是病毒在他的身体里变异了，所以才查不出来。郑毅不知道这种检查何时才是尽头？

南京森知心理咨询机构二级心理咨询师常蓉蓉指出，郑毅的这种情况在心理学上称为“疑病症”。疑病症是指对自身感觉作出不切实际的病态解释，致使整个心身被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据。表现为对自身健康的过分关心和持续难以消除的成见为特点。患者怀疑自己患了某种事实上并不存在的疾病，医生的解释和客观检查均不足以消除其看法。

郑毅出现这种情况，主要是不能面对失败，导致的结果是对失败的无限放大，让自己不要去面对，因此对于后来找小姐的后遗问题，同样放大。表现在他受到打击后，让自己的注意力关注到身体上，从而忽略精神上的痛苦。

郑毅想要改变现状的话，可以将关注自己身体的注意力转向缤纷的外界，注意力的转移，有时可大幅减少其主观症状。最佳的解决方案就是去专业的心理咨询机构，咨询师会在在其叙述过程中细察致病的真正原因，然后指导再同时配以认知治疗，以矫正病人因不良认知行为模式而形成的疑病观念。通过认知治疗，可将其误断矫正。