永远不要低估孩子对你的爱
你的孩子可能不会用筷子，甚至分不清左右手，但他们天生就会爱你。
他们是上天送给你的礼物，像一只慢吞吞的蜗牛，带你欣赏这个世界上最美的风景。
学着像孩子一样柔软，单纯而又包容吧。
因为他们一直都这样爱着你。
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你的孩子可能不会用筷子，甚至分不清左右手，但他们天生就会爱你。
他们是上天送给你的礼物，像一只慢吞吞的蜗牛，带你欣赏这个世界上最美的风景。
学着像孩子一样柔软，单纯而又包容吧。
因为他们一直都这样爱着你。
现代人倡导自由恋爱，只要两个人在一起时，彼此感觉都很好，就可以厮守到老。但婚姻并没有想象中的美好，不管你是出于什么样的目的走入婚姻，都可能存在一脚悬空的情况，所以你需要做好更充分的准备。
婚姻是一个很大的人生功课，没有人天生就会，而且大多数人也没找到地方去学习，这让他们在经营自己婚姻时寸步难行。
实际上，我们要清楚意识到的是：我们渴望痛苦，并不是因为我们真的想要遭受痛苦；那些我们所渴望的，并不是痛苦本身，而是为了想要获得满足的、难以实现的潜意识愿望，而不得不为之付出的代价。
而这些代价，又将我们置于真实的、永无休止的痛苦之中。一辈子不长，如果就这样让自己用痛苦换取满足的方式活过一生，这代价，难免太过巨大了些。
我们为什么活得不快乐？
就是因为我们希望每个时间都有回报，期待每件事情都有一个结果，而丢失了享受当下、享受意外、享受过程的乐趣。
喜欢生活大师松浦弥太郎的一句话：“这个世界永远有风景，但只有懂得浪费人生的人才会看到。”
有些人生，就是要用来浪费的。
儿童如果接收到来自成人轻蔑的甚至认为他很贪婪的回应，会令儿童内在形成羞耻感、内疚感，会有强烈的自我攻击；如果成人以尊重、允许的姿态，共情、陪伴他一起度过当要求得更多不能被满足时深深的失望感，这会让他不断探索到边界、被允许的份额，此时份额大小已无关紧要，因为他知道要求更多没关系，只要学会面对和调整就好，而当拥有更多也无关羞耻与内疚。这也许就是儿童内化额度的早期形成。
笔者在总结分析30年的婚恋咨询案例的基础上，提出了情爱的丰满是人类爱情的显著标志；情爱之中，亲情是重要的基础。一见钟情说明，现实中的他（她）是自己亲人的替身。正是这位替身让自己回归那美好的幼年受到亲人疼爱的岁月，跟类似自己初恋亲人的恋人在一起，唤醒了幼年浓郁的亲情，激发了对最亲亲人的初恋的潜意识能量；同时又有了现时恋情和性吸引、人类性爱的参与，那感觉真是又亲又爱。幼年的体验和现时的感受叠加在一起，形成了“性爱+情爱+亲情之爱”，这是爱情最丰满的模式、最高的境界和最巅峰的体验。
进入婚姻，就意味着在另一半那里锻炼自己爱的能力，学习如何接受一个人真正的样子。在和伴侣的相处过程中，你会发现自己和对方身上的缺点，也要努力去接受对方的缺点和改正自己的缺点，在这个过程中你将学会如何去爱一个人。
一个“好”的婚姻，能够让我们看见真实的自己，修复早期的创伤，在与伴侣的关系中再一次重生。因此，婚姻幸福的关键首先不是找对人，而是做好自己，让自己成为对的人。
我总结了婚姻所需要我们做出的行动，这不仅是在经营一个好的婚姻，也是个人的自我成长。
上海率先执行最严格的垃圾分类已经一个月了，路过小区的垃圾箱，经常看见居民们井然有序地扔垃圾，就连对讨厌的厨余湿垃圾，很多阿姨爷叔们也非常淡定地打开塑料袋，倒入垃圾桶，再把垃圾袋扔到干垃圾桶，觉得手被弄脏的，还可以到垃圾箱房旁边的水龙头冲洗干净。一切似乎步入正轨。
电影《危险方法》里面，女主萨宾娜因从小被父亲毒打而患上歇斯底里症，她四岁那年被父亲脱光衣服打屁股以致尿失禁。她形容被父亲打的感觉时，脸部扭曲，眼神透露着恐惧，但嘴里却说了一句：“我喜欢，它使我兴奋。”
