陶思璇访谈--他对我动手，我该怎么办

森知心理导读： 理论上讲，如果有足够安全的爱，家暴行为可以获得改善。但事实上我们每一个都有自己的弱点，谁都做不到完全彻底的无条件的爱，所以很难做到给于足够多、足够安全的爱。因此，比较实际的方法就是离开。www.025xl.com

提问：老师，我老公就是甩我一耳光，这样的情况发生过三次。后来第三次的时候比较严重了，就是往地上摔。但是没有伤经动骨。我也还手了的。在这个过程中大家都有撕扯~~这个算是家庭暴力吗？

思璇：你自己觉得呢？你对和他继续相处是否有恐惧感？你是否认为两口子过日子难免会有这样的撕扯？

提问：如果因为他打了我一顿，我该不该跟他离婚，如果不离会不会以后此类的事情还会发生，我该怎么去处理？

思璇：通常暴力行为一旦发生就会重复出现。是否要选择离婚，由你自己决定。

提问：您好，但是如果爱足够安全，家暴就不会产生了。还有就是女人的弱点就是妥协，为了一些可能造成的后果或者是过往的回忆之类的感性想法，比较容易选择相信对方或者是忍受，请问这样的局面有没有办法解决呢？或者说怎么样的想法能给一个女人决心，让她选择离开呢？

思璇：我也说过，我们每一个都有各自的软肋和缺失的部分，我们谁都无法做到完全彻底的无条件的爱，所以，事实上，我们无法给于施暴者足够多、足够安全的爱。

提问：陶老师,有过家庭暴力的小孩,会不会也有暴力倾向？而且,每当家里都说谈对象的事,总是极为反感或者逃避！而且每次当有恋爱来时，心理极为恐惧！想知道什么原因？

思璇：有过家暴经历的人长大后的确比较容易出现家暴行为，但并不绝对。至于你害怕恋爱，需要和你的心理师一起去探索成因在何时、是怎样的事件经验。

提问：陶老师，如果一个孩子长期生活在家暴的家庭当中，长大以后能否正式自己的婚姻？

思璇：通常来说会有问题，但不绝对，也有例外。

提问：如果证实丈夫对妻子有过暴力殴打，有没有一种法律的订立来约束这些暴力男的行为，或者直接让他们进改造所里面登几天呢？

思璇：我所了解的信息是妇联和一些公益组织有妇女保护机构，他们可以提供给受到家暴威胁的女性相关人身安全保护。对于施暴者，他们需要接受心理治疗。

提问：陶老师，怎样才能看出一个人是否有家暴倾向，能否在婚前就制止，或者找到方法避免。

思璇：了解他的成长经历、了解他的父母关系、了解他的家族史。

提问：在婚姻中夫妻双方怎样能避免暴力的产生？双方相处中应扮演何种角色？

思璇：尊重、平等、自由。如果你能时刻想到这三个要素，你的婚姻一定会充满快乐，并且非常健康。：-）

提问：您好，经济暴力怎么才能改善，夫妻双方是否必须在婚前就要协商签订有法律效率的合同，规定婚后双方收入如何支出。这样会不会使婚姻从一开始就产生裂痕。

思璇：美国有一本书叫《婚前应该问的100个艰难问题》，如果有兴趣你可以去找来看看，那里面有婚前关于财产部分应该讨论的一些问题。我个人觉得未必一定需要法律合同，但相似的价值观是必须的。

提问：陶老师,对于有过家暴的孩子来说,应该怎么相信爱？而且孩子长大了之后特恨他爸！水火不容了！这孩子是太偏激了吗？

思璇：如果情绪特别强烈，最好邀请专业人士介入，和心理师一起去寻找问题根源，建立新的信念与行为模式。

提问：男人为什么要打自己爱的女人呢？是不是因为不爱了呢？

思璇：让男人动手的原因也有很多，例如男人从小没有学会怎样与爱人沟通，用沟通的方式解决冲突；例如女人太强势让男人没有说话的机会，等等。

提问：为什么那么多的家暴事件，女性都不觉得这是一个伤害呢？都会有种种理由为对方开脱呢？

思璇：她们需要继续扮演受害者。

提问：可以进一步解释您所说的“她们需要继续扮演受害者。”吗？为什么会有这种作为受害者的需要呢？

思璇：情感需求有很多种，需要她们自己去找一位能够信任的心理师，和她们的心理师一起去寻找扮演受害者的情感需求是什么，事情就会发生改变。祝福！

提问：我很不理解继续扮演受害者角色的人能从关系中获得什么？我也是这样的人，但我不明白我想获得什么？

思璇：你可以找一位你能够信任的心理师，和你的心理师一起去寻找扮演受害者的情感需求是什么，事情就会发生改变。祝福！

提问：假如父母闹矛盾，作为孩子应该怎样去劝才是最好的方法？（吵架时，我本人不提倡帮着某一方）

思璇：把自己经营好。父母的问题交给他们自己去处理。

提问：该如何不让男性动手呢？万一动手了该怎么办？

思璇：尊重男人，尊重男人的男性尊严。万一动了手，第一时间避免给于新的刺激，尽快平息冲突，第二步，立刻寻找安全的空间保护自己，尽快离开。第三步，讨论分手。

提问：请问情感冷暴力属不属于家暴？

思璇：家庭冷暴力包括语言暴力、社交暴力、经济暴力等。

提问：可能是因为受到父母家暴的影响，现在不太相信爱情，不太会和别人相处，怎么样可以改变呢？

思璇：参加专业课程，修改自己的潜意识爱情地图，别无他法。

提问：男人受到家暴！怎么办？

思璇：男人、女人无论是谁受到了家暴，都应该立刻制止，然后离开，找一个安全的地方，解除关系。

提问：您好，我想问一下，如果第一次发生家庭暴力，立即离婚是否是很好的选择？因为我记得当初有一个心理访谈节目说的是，家暴是没办法制止的，因为每个发起家暴的人结束后都会忏悔，但是这并不影响下一次家暴的产生。对于这个想法，您怎么看呢？谢谢。

思璇：理论上讲，如果有足够安全的爱，家暴行为可以获得改善。但事实上我们每一个都有自己的弱点，谁都做不到完全彻底的无条件的爱，所以很难做到给于足够多、足够安全的爱。因此，比较实际的方法就是离开。

提问：老师，我想问问，父母之间闹小矛盾，不说话，这个时候作为孩子应该做些什么呢？或者说，应该怎么调解呢？

思璇：我建议把父母的问题留给他们自己去解决。

提问：女性遭受家暴后，要怎么保护自己呢？

思璇：第一次有暴力事件发生，就需要郑重做出应对态度，明确界限和规则，如果再有第二次暴力事件发生，立刻离开。

提问：陶老师你好，有个问题想跟您请教下，有没有无缘无故就对妻子施暴的？我身边有这样的例子：婚姻中丈夫，往往在家庭中地位较低、或者长期处于妻子的贬低、贬损的状态，导致他想通过武力来挽回自己的自尊，并将自己较低的家庭地位抬高。这个例子具不具有普遍性？

思璇：你已经说出了暴力产生的前因。:-)

提问：剧您了解，男人对女人动手主要原因都有哪些呢？

思璇：比较普遍的情形是男人不善于言谈，在女人面前更加没有辩解的机会，而女人又比较强势或是软性逼迫。当一方无法以言语沟通的方式解决问题时，往往就会采取暴力行为来解决问题。不单是男人，女人也会有暴力行为。

提问：男人要对女人动手，我觉得女人还是别跟了吧~,陶老师是不是有点极端？~

思璇：支持你。:-)

提问：请问家暴的男人能说他们心里有缺陷吗？

思璇：我个人不主张主动给他人贴标签。任何一种行为的背后都有其长期的形成原因和情感驱动动机。找到根源、加以改变，都是好人。是否要和这样的人交往，需要看你是否有足够的承受力和处理问题的能力，如果你不具备咨询师的专业知识与专业技能，最好不要去尝试在关系中扮演咨询师的角色。

提问：目睹和遭遇很多年家暴的小孩会造成什么样的性格？

思璇：不同的孩子会有不同的行为反应。

提问：怎样算是冷暴力，不理不睬，不关心不抵触？怎样对待冷暴力呢？

思璇：冷暴力包括了语言暴力、社交暴力、经济暴力等，冷暴力对人的心理伤害同样不容忽视，甚至更糟糕，因为不易觉察。如果你对回家、对见到他/她有恐惧感，说明冷暴力已经超越了你的承受底线，需要开始面对并去处理这个问题，需要有专业人士的介入。

提问：硬暴力是显而易见的，如果是软暴力该如何应对？

思璇：冷暴力对人的心理伤害同样不容忽视，甚至更糟糕，因为不易觉察。如果你对回家、对见到他/她有恐惧感，说明冷暴力已经超越了你的承受底线，需要开始面对并去处理这个问题，需要有专业人士的介入。

提问：会对老婆动手的男人，都是什么样的男人？

思璇：通常自己在成长过程中有过家暴经历的人，比较容易出现家暴行为。但并不意味着每一个自己有家暴经历的人都必然会有家暴行为。而且家暴行为的发生，通常会是两个人共同努力的结果，不能以偏概全、一概而论。

提问：一般什么样的丈夫容易出现家暴？

思璇：刚刚回复过另一位网友相同的问题，答案如下：通常自己在成长过程中有过家暴经历的人，比较容易出现家暴行为。但并不意味着每一个自己有家暴经历的人都必然会有家暴行为。而且家暴行为的发生，通常会是两个人共同努力的结果，不能以偏概全、一概而论。

提问：陶老师，您好！上期的婚姻保卫战节目我看了，您说女人遇到有家暴的男人可以提出反抗，或是离开。当一个孩子遭遇父母的家暴要如何是好？

思璇：向其他家庭成员寻求保护，如果还是得不到足够的保护，向警方、相关保护机关求助。

提问：陶老师您好，问您一个心理学上的问题，少年时代遇到伤害的阴影，如果成年后坦然面对的话，是否可以慢慢淡化的？

思璇：如果真的能够坦诚面对，事情自然会开始变化。不过，如果能有专业人士陪伴，学习并建立新的行为模式，效果会更好。祝福！

提问：陶老师，学习心理学对我有冲击，因为想纠正自己的不足，现在不知道怎么正确判断事物了。

思璇：继续学习。

提问：现在很多人认为婚姻会扼杀两个人继续在一起的可能性，也就是说有些人因为太爱对方想一直和她在一起，于是不想与之结婚，这是出于什么样的心态呢？

思璇：确实有人是这样的观点，每个人都有自己的婚姻观，我们无法对此做任何约束。我们惟一能够做到的就是管好自己，经营好自己的婚姻爱情。

提问：陶老师好，我一直有个思想，就是“来论是非者，必是是非人。”所以我一直觉得只要自己的活得正派，那些诸如家庭暴力，职场陷阱一类的问题就不会困扰我。这样想会不会太自我？

思璇：经营好自己，选择合适自己的，确实可以帮助我们远离很多的是是非非。:-)

提问：现在有的人不屑相亲，有的相亲节目更是炒作，可是父母那辈却相亲而相爱多年。我还听说有当兵的为了北京户口娶北京女孩然后离婚，对于现在对婚姻的种种利用，不信任等，我觉得婚姻也越来越让人没有安全感了，您是怎样看待这个问题的，现在大家应该怎样改变这种风气。

思璇：我只能管好我自己，让自己继续相信爱情，相信任何一种途径所遇到的那个人。至于别人怎样对待婚姻，我无力干涉。

提问：一个叫MM的男人和一个叫EE的女人分手了 MM和别人好了 都谈了1年多了 然后EE的女人开了个淘宝店 旺旺是EE的旺旺 扣扣是MM的扣扣 你看到了 会怎么想？

思璇：如果这个女人自己不愿意撒手，觉得这样更快乐，有何不可？

提问：向陶老师提问，我很困惑的是为何会在职场上遇到诸如损人不利己，一门心思不是忙于工作，而是忙于整你，要把你逼走的同事，从我自己的角度来说，和他没有本质上的利益冲突，最多是小摩擦。问题1：如何处理此类事情。问题2：问题主要是在于我，还是在于他？谢谢。

思璇：尽量避免和此类人接触；把自己的事情做好，努力让自己有更好的表现。没有哪个领导会对一个对自己的企业、单位有帮助的人说不的。

提问：因为小时候的父母的阴影，而且现在身边有些朋友为此而离婚，阴影甚大。甚至自己恐惧婚姻，而且太少安全感，觉得活在自己的生活中才是安全的。

思璇：如果身边负面的故事太多，难免会受影响，所以交友要慎重。:-)

提问：陶老师，您好。我和前任已经分手一年多了，因为他的父母因为很现实的原因，不接受我而分手。现在这些问题像是阴影一样围绕我，让我不敢面对生活。我该怎么办。

思璇：一段恋爱如果真的投入去爱了，爱情失去以后大约会在3-10年里持续对自己造成不同程度的影响。有一些顾虑很正常，你现在看到了自己的顾虑已经很好，接下来可以通过一些专业练习去清理过去的负面记忆，重新建立起新的信念及行为模式，事情就会朝向美好的方向去发展。祝福！

提问：如果在我母亲面前，我和父亲永远都不能有表达观点或者胜利的时候，而造成了我的软弱，因为自己强势会自己谴责自己，怎么改变由这个引起的受害者情节？

思璇：首先改变你和母亲的关系。

提问：陶老师，因为我的软弱和不自信，我同岗位的一个前辈欺负我，说话非常难听，故意在领导面前截我短，并恶语重伤我（他母亲是盲人，父亲早逝）现在造成了顶头上司对我冷暴力，当然我有不足的地方（计算机能力、社会经验、职场游戏规则的了解程度），但是感觉很不甘心。

思璇：提高自己不足的地方，尽量避免与那位前辈正面交锋，用工作业绩向领导证明你的社会角色存在价值。

提问：陶老师，我从去年大专毕业后就在一所民办小学做老师，是一个小县城，经过很长时间的思考，我想让自己成为一名青少年心理咨询师，请问您感觉我现在该怎么做？能帮我理出一个规划么？

思璇：具体规划您可以打电话预约@陶氏英合徐青林 老师的咨询，她主攻职场/人生规划。我的建议很简单，多读书，多学习，最好先从系统的基础理论开始。

提问：陶老师你好，因为老公的妹妹，我跟老公经常的吵架，我觉得现在非常迷茫，我该怎么办呢？

思璇：如果事情已经涉及到你的个人利益，坦诚与你爱人沟通，告诉他你能接受的底线，如果他超越底线，你会怎么做；如果事情并未涉及你的个人利益，由他去，那是他的家事，与你无关。

提问：陶老师，如果父母为了教育孩子意见发生分歧，那我们应该怎么办？

思璇：夫妻二人意见不统一很常见，协商出一个双方都能接受的限度即可。

提问：您自己会如何经营好一个婚姻？谢谢您能回答我每一个的问题。

思璇：尽量去尝试了解那个真实存在的人，而非自己的想像；尽量尝试去了解并接受对方和自己的不同，而非刻意去改变；尽量面对自己内心深处的情感需求，而非责备对方不懂。

提问：老师，为什么您那么爱看书？

思璇：看书，可以帮助我从前人的智慧中寻找自己的路。