爱的缺失——心理疾病的根源

同很多来访者触膝长谈，共同理解他们的痛苦，试图发现心理问题产生的根源。我倾听着他们的痛苦、生活、过去及对未来生活的种种憧憬，无数次我问自己，他们，不，应该说是我们，为何会一味地沉浸在某种病态的行为或情绪中无法自拔，就好像是一个吸毒的人一样，明知是毒药却依然不肯放下？

其实，找到一个人病态行为的动机并不难（参见之前我写作的“病态行为的背后”      /Article/ycjp/ycwz/201406/24199.html），难的是“放下”。就好像所有人都知道吸烟有害健康一样，但真正能戒烟的又能有几个？心理问题大概也是如此把，所以搞清楚来访者为何一味地“执迷不悟”是治疗能否有所突破的关键，为了能更加了解患者的内心世界，我们先来看一封患者写给父母的亲笔信：

尊敬的父亲母亲：

人生真的有很多遗憾，过去的人和事，都已成了无可换回的过去。站在青春的最后一站，望着我灰暗的青春，我内心无比的痛苦，那么多美丽的时光却在抑郁中度过，我痛苦。

记得大学刚服用抗抑郁药那一阵子，一次我躺在床上整整48个小时，不吃不喝不拉，尿涨到难受，尝试了多次，我做起来又躺下了去，最终实在是撑不住了，才起来上厕所，当时，我真的很害怕，很恐惧，我明知道要上厕所，却无法爬起来，这是我从未遇到的状况，我害怕我一直都是这个样子。

我走进了梦中的大学校园，可是，所有的一切并没有按照我预先梦想的进行，我吃饭很慢，怕同学说我，所以每次都很难吃饱，在学校睡觉也是一件麻烦的事情，多少次彻夜无眠……

高效率的学习更是无从谈起，一堂课我最多只能听20多分钟，然后就没有注意力，只能睡觉。在很多同学眼里，我是一个怪人，上课睡觉，吃饭特慢，平时无精打采，经常看见我睡在床上。有时心境恶劣时，我会一个人背着书包在大街小巷和铁路闲逛，有时遇到同学都会躲避，所以很多同学不得不以异样的眼光来看我。

工作后总是头疼，心境不佳，影响工作效率，担心头疼，睡不着觉，而不敢太累，不敢加班，不敢喝酒，影响是很大的，现在基本已经放弃了升职的追求，只求开开心心上班，不想给自己平添压力。

为什么我会抑郁？是我自己和自己过不去吗？

自小，我无论做什么事情，做的很好，却缺少你们的鼓励，我不知道自己做的好或不好，于是我只知道努力，我确信，努力做好总不会错。但就算是这样，我内心依然自卑，只想通过努力做好来获得你们的肯定，这样就不断地苛求自己，要求自己做的更好。最典型的例子就是我小升初的时候，其实我的成绩完全可以考重点中学，但我不知道我的成绩有那么好，我以为自己只能上普通中学，当我将志愿交给老师的时候，班主任老师还有很多同学都对我投来了诧异的目光。

没有肯定，有的尽是打骂，记得小时候，我经常被父亲打，最严重的一次是，您在二楼邻居家里打牌，要我送烟下去，当时有朋友找我玩，一时忘记了，您冲上来就是一个狠狠的耳光，我的头砸到了门框上，碰出了一个口子，当时我跑到您身边嘶声力竭的痛哭，央求带我去医院，可是您仍旧继续打麻将，邻居见状还让您去，您一口回绝，后来还是一个邻居叔叔带我去的医院，更让我难以忘怀的是，包扎的医生说我头部伤痕累累，这更刺痛了我幼小的心灵。

小时候，无数次被打，您稍有不满就要拳打脚踢，我那时很恨您，恨不得哪天把您杀掉，所以初中高中几次和您打架，其实早就埋下了仇恨的种子。

记得初中的时候，只要是您做完饭，叫我回家，我没有按时回家，于是乎我突然就会遭到您的一巴掌，然后一顿脚，我哭都不敢哭，只能乖乖地回家。

还有就是你们经常吵架，吵架的时候还动刀子，记得有一次，你们闹离婚，父亲问我跟谁，我回答和妈妈，父亲立马把我在压在床上，准备拿刀子砍我，我怕，我真的怕。

有时候晚上睡着了，父亲喝了酒回来，就吵架，我就被吵醒，我却一直没有做声，竖起耳朵听你们在吵什么，我不敢做声，害怕卷入战争，更害怕你们吵得一发不可收拾。我觉得这种伤害很深，甜蜜的梦乡被吵醒，然后就紧张，一直难以入睡。

小时候还有一个事情，我一直都无法释怀，我很羡慕其他小朋友有爷爷和奶奶，外公外婆，他们上学有人接送，有人买玩具，有人疼爱，可是我没有。

小时候我对人生，对世界的看法，思维模式，更多的是从母亲那里学到的，但母亲没有教我如何乐观地看待事物，勇敢地尝试。我说出一个想法，母亲就会悲观地将各种坏的可能列出来，而不是好的。母亲也有强迫行为，一件事我明确地说了我不愿意做，但她还会不厌其烦的要我去做，只要她认为是对的，对我有好处的……

我自己也一直放不下这个病，其实这个病并未对我造成实质性地影响，我也过来了，工作虽不能说出色，但也还过得去，但自己总放不下这个包袱，永远被这个病牵绊。

第一次咨询沟通的问题：

1、需要自己很优秀，业务很精湛，需要别人的肯定

2、受不了别人的冷眼不耐烦和忽视

3、做不到谦逊，有一点爱表现，爱逞能。

4、越大的场合我越兴奋，越喜欢表现，但如果别人没有听我讲，我就担心是否我讲的不好，就会变得焦虑。

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