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惊恐发作:急性恐慌症

惊恐发作:急性恐慌症

点击数: 更新时间:2014-3-3 12:58:05          ★★★

急性恐慌症

  如果伯;有严重的社交焦虑,那很有可能你在社交和表现情境中有过急陛恐慌

症。急性恐慌是在没有任何真正危险时突然产生的恐惧。根据急性恐慌症的定

义,这种恐惧必须在IO分钟之内登峰造极,尽管通常情况下只需几秒,当事人非常

迅速就恐谎到极点。同时,要完全满足急性恐慌的标准,必须有以下13个症状中

的至少4个,包括心跳加快、胸闷、头晕、呼吸刖难、发抖、胃部不适、出汗、有室息

感、潮热或技冷、不真实或被分离感、麻木或刺痛感、害怕死去、发疯或失控。

    对十有社交焦虑的A米说,急性恐慌的发作往往是由-f-身处害怕的社交情境

中或者甚至只是想象自己在害怕的社交情境巾。另外,社交焦虑的人通常害怕自

己有恐慌的症状。由十急性恐慌的症状通常被误以为是此人将要失控,所以社交

焦虑的人总是想避免在别人面前突发恐慌。突发恐慌的人通常害怕失控、变疯、

晕倒、心脏病发作或有其他一些生理或社交灾难,然而诸如此类的后果是极少发

生的。换言之,突发恐慌不舒服,但不危险。事实卜,恐慌症状甚至通常不易被别

人察觉。

作者:佚名 文章来源:本站原创
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