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单调到匮乏的人生代表你有未被满足的部分

单调到匮乏的人生代表你有未被满足的部分

点击数: 更新时间:2018-6-22 16:27:51          ★★★


冰岛火了。

因为这样一群在世界杯尽情挥洒的男人。

出人意料的是,他们并非都是职业足球运动员。新闻是这么报道的:扑出梅西点球的守门员是一位导演,出征世界杯之前,他还忙着为可口可乐拍广告;主教练在当地是一位工作很忙的牙医;一名后卫,是一名工人,在盐场每天负责打包货物;另一位后卫,是一个正在攻读美国某大学MBA的学生……踢足球,对他们来说,只是一份兼职。

有的人感慨冰岛是一个被世界冷落的地方,资源匮乏,人口33万人,这次国家队能杀入世界杯,以下克上,让人刮目相看。

我不懂足球。跟突出的战绩相比,我更欣赏他们所呈现的多面向绽放的生活姿态;既能踢足球,又能拍片,既是教练,又是牙医;既学习经商,又是国家运动员……因为他们的生活并未被单一的环境、单一的模式和单一的身份所捆绑。

相比之下,有的人就活得单一了些。比如,对工作狂来说,工作是最重要的;对有的妈妈来说,孩子是最重要的;对有的女人来说,男人是最重要的等等。任何挑战他们所认为最重要的人和事,他们都会据理力争,来捍卫对他们来说最重要的东西。更诡异的是,也许最重要的事或人会发生变化,但那个“最重要的”单一模型却一直重复上演着。

说一个女人的故事
女人10年前名校毕业,进入世界500强公司工作。那时,她自认为是一名职业女性,大多时候被繁杂的工作占据,不喜聚会、玩乐,甚至对几乎所有的娱乐活动嗤之以鼻。

5年后,女人比同期的同事更快地晋升为部门经理,她为此暗暗自得,也对工作有了更多的期望。只是,新的工作岗位让她感到挫败,她认为领导常常挑剔她,下属也暗地里刁难她,她越做越力不从心,以往那个意气风发的女人变得灰头土脸起来。

就在这个时候,女人遇到了心仪的男人,慢慢地,她的重心从工作转移到男人身上,与之恋爱、结婚。婚后,她辞掉了工作,那时她说她要以家庭为重,做一个贤妻。她学收纳,学烹饪,学插花,想为男人营造一个舒适温馨的家。起初,像所有恩爱的夫妻一样,他们情浓蜜意,女人以为她找到了一生所爱。

这样的剧情总会跟着一个“但是”,女人的故事也不例外。女人渐渐感到男人对她的疏忽和贬低,她开始怀疑、否定自己,恐慌和焦虑时不时地剧烈摇晃着她。女人快撑不住了,她害怕有一天自己会像冬天里的花瓶一样,不知怎地就碎了。


十年

女人走到如此岌岌可危的地步,我为她惋惜,同时也为她感到庆幸。

惋惜的是:女人曾以工作成绩为傲,也以男人的爱为豪,但在这个骄傲、满足的过程里,她把自己变成了工作和男人的机器与附庸。女人一心想要为他们服务,却忘记了问问自己:这份工作和全职太太的生活,是我能够承担的吗?我会不会累?

同时,女人的内心还有不易被觉察的一面:在潜意识里,女人也会把工作和男人当成是赖以生存的养料供给方。一旦某个东西重要到了生存的级别,就会让人不惜牺牲一切、绞尽脑汁地想办法得到,这是人类野蛮的兽性使然。所以,强烈的依赖背后是强大的掠夺,对于女人来说,在工作已经无法滋养她的时候,她需要一个男人的出现来让她重获新生。如此一来,男人终有一天的疏远,也在情理之中。

进一步地说,女人的重心要么在工作上,要么在男人上,这样单一的关系相处模式是早年和妈妈的二元关系模式的重复。这就意味着两种可能:

一是,女人在早年和妈妈的关系里,有着一些未能言语的创伤性体验,让她无法安全地依恋妈妈,以至于她要在以后的关系里满足这未被妈妈满足的部分。

第二种可能是,爸爸的缺位或弱势地位,让幼时的女人无法顺利地进入到一段明朗的三元关系中,让她同时分别和爸爸、妈妈有一个良好的关系互动和体验。可见,刚刚过去的父亲节挺有必要的,至少提醒爸爸们,即使他们是次于妈妈的第二重要人物,但也是不可或缺的。


如何拓展人生的宽度

荣格曾说过这么一句话:一个人30岁以前是为别人活,30岁以后是为自己活。女人此时对问题的发现,或许正预示着一个全新的开始。这是我为她感到庆幸的地方。至于怎么做,我有这么几条建议:

1寻找并发现属于自己的兴趣爱好
寻找,是一个不断尝试的过程。想知道一个东西是不是自己真正所爱的,有一个简单的标准是,你不曾放弃的,就是真爱。那些被你放弃的,也就表示那些都不是你的菜,所以你就不要去纠结了。

以我自己为例。几年前,我办了一张瑜伽年卡,去了一个月,就再没去过。1年前,我参加了一个为期3年的英语课程,至今已闲置多时。3个月前,我计划跑步,没跑几天就停了下来。几天前,我请了一位舞蹈老师,计划跟他一对一学拉丁舞。我不知道这个会不会再次被我放弃,但是我明确的是,不能因为以前太多的放弃,而放弃不再寻找。

2找到几位支持你的伙伴
每当我们小心翼翼地开启一个新的尝试的时候,意味着你要面对一个无知所措、无能无力的自己,因为在很多时候,我们容易把一件事情没做好的原因归结为:是因为我能力不好,所以这个事情才没做好。所以,当我们怀疑自己的时候,我们需要寻求同伴的肯定,得到他们的支持。

一位女演员曾谈到,当她演戏被多次NG后,她会找个安静的地方,给好朋友打电话,让朋友夸她,当她觉得舒服了,再进去拍,就会很容易过。

我的小侄儿哈哈也会寻求支持。哈哈今年不到2岁,因为今天过节,家里请了很多的客人。哈哈一进门,就看到了很多陌生的面孔,他感到新奇,也有些微的害怕和紧张,一双圆溜溜的眼睛不停地看向注视他的人,突然,他转身朝他妈妈兴奋地打了一下,妈妈马上把哈哈抱起来,说:“他一开心就这样。”在妈妈恰当地回应了哈哈这个矛盾又复杂的行为之后,哈哈便能慢慢地适应这个陌生的新环境。

需要提醒的是,至少储备3位好基友,以备不时只需。当然,支持是相互的。

3自问
时不时地扪心自问:你的天赋是什么?你可以不费劲地做成哪些事?等等。这些问题,不用去着急去回答,只需留心去发现就好,它们是你身上不曾被看到的资源。

 

 

 

 

 

 

 

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作者:徐倩 文章来源:曾奇峰心理工作室
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