[组图]心理治疗：方法与态度
心理治疗：方法与态度
| 点击数： 更新时间：2016/1/9 17:56:24 ★★★ |
| 我说话都颤抖了,声音都有点失声了,表现的很差劲.从那以后我就非常胆怯这样的公众活动.我怕我表现不好让别人耻笑.又因为我初四毕业跟同学有点矛盾,我就没有出过门,一直憋在家里玩电脑.让他们觉得我有多清高.可是当我再次出门,踏上高中学校的时候.我发现我整个人都变了.变得不会笑了. 从那以后,渐渐的我发现我自己已经不正常了.我就开始上百度搜,于是我就认定我属于社交恐惧症了.我也想过自我解决,但是都没有成功解决社恐.我之前也接受过森田顺其自然的疗法,也接受过您的疗法.但是依然没有如我所愿.之前在做治疗,我可能不会说它是疗法,它是病.但是在我现在看来,它就是一种病.以前不管是森田疗法还是您说的话.我每天出门前都得回忆一下, |
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