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社交恐惧症的:认知疗法模型

社交恐惧症的:认知疗法模型

点击数: 更新时间:2013-12-23 13:20:34          ★★★
庭,这个家庭历来信奉“不要出头”。蕾切尔和托尼对人

都很友善,在学校里也没有和人发生过大的冲更.他们

都首经准备与别人合作,加入到日常的集体活动中去。

此时他们招人喜欢,也结交7很多朋友。但后来,他们

两人都越来越离群,井产生7社会焦虑。

    蕾切尔Lk学,离开r原来熟识的人,阁此白估受到了动

摇。她没有新的朋友,她开婿证得其他同学小喜欢她,不愿意和

她在一起。托尼在离家不远的地方找到了一份小措的T作,但是

他的朋友渐渐郜搬走了,只留下J-他一个凡。J是他形影相吊,靠

听音乐、玩电脑游戏来打发时间,变得越来越孤僻。

    蕾驯尔并非真的害羞,她只不过假定“不应该表现自己”或

者“如果别凡想吲怀好,他fJ会主动表示m来”。因此地很难主动

迈出第步,她不会fii个陌生^答腔,也小会加入一群正在七

嘴八舌聊天的人。埘地而言,到学校食,彗去吃饭是一种折廓,吲

为吃饭的环境会激发这衅假设,而她喧受的折磨义似乎I止戈了这

些假发。

    假设:如果别人需要你,他们会表现出来。

    想法:我会给别人带来麻烦,我会碍事.

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作者:佚名 文章来源:网络
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